Nerki Cleanse przepisy

Nerki są odpowiedzialne za usuwanie odpadów i toksyn z organizmu , regulując płynów organizmu , kontrolując produkcję czerwonych krwinek , uwalniając hormony , które kontrolują ciśnienie krwi i produkcję witaminy D , która promuje silne i zdrowe kości . Wiele osób zwraca się do oczyszczenie nerek promowanie zdrowego funkcjonowania nerek , zapobiega kamicy nerkowej i poprawić ogólny stan zdrowia . Powodów, aby oczyścić

Często powody zrobić oczyścić nerki obejmują pozbawienie organizmu szkodliwych toksyn , jak również zapobiegania i wypłukując kamienie nerkowe . Kamienie nerkowe sięstałą masę kamieniopodobnego które tworzą z kryształów szczawianu wapnia i na mocz. Dieta może odgrywać kluczową rolę w zapobieganiu kamieni nerkowych . Gdyciało zużywa nadmiar soli , a następnie powoduje, że korpus do spłukiwania wapnia z moczem , co z kolei wiąże się z ryzykiem zachorowania na kamień nerek. Picie co najmniej 3:57 litrów płynów w ciągu dnia , a zmiana diety poprzez zmniejszenie zużycia nadmiaru soli , białka , wapnia, szczawianów i potasu może zmniejszać ryzyko zachorowania na kamień nerkowy . Jednak ważne jest, aby skonsultować się z dietetykiem lub lekarzem , aby upewnić się , że otrzymujesz zalecanej ilości składników odżywczychdni .
Przepisy

zamieszkania w ośmiu uncji wody , połowa cytryny , jeden ogórek, cztery łodygi selera i trzy gałązki pietruszki. Umieść wszystkie składniki w sokowirówka lub blenderze .

Spróbuj soków lub zmieszanie osiem uncji wody, 05:56 plasterków arbuza i dwa jabłka, nasionami i krojone .

Oba przepisy powinny być spożywane wraz z dużą ilością wody przez cały dzień . Picie płynów jest niezbędne do wypłukując toksyny i szkodliwe kryształy , które mogą stanowić do bolesnych kamieni nerkowych .

Dodatkowy przepis nerki - oczyszczająca ma na celu dostarczenie składników odżywczych, ciało, potrzeb , a jednocześnie uwalniając organizm ze szkodliwych toksyn , sodowe , trucizny i kwasy. Przepis wymaga napełniania garnka ¼ pełne peelingi marchwi , ¼ pełen ziemniaków peelingi , ¼ pełne posiekane cebule , ¼ pełne ciemnych zieleni i selera , kilka całych posiekanych buraków i 50 ząbków czosnku . Dodać wody destylowanej w celu pokrycia , i gotować wszystkie składniki w garnku na małym przez jedną do dwóch godzin. Mieszaninę został wolnym ogniu ostudzić , przecedzić ciał stałych , a następnie spożywają tylko bulion składników . Imperium