Lemoniada Detox Drink

Master Oczyścić diety wykorzystuje miksturę składającą się głównie z wody i cytryny na detoksykację organizmu i schudnąć . Dieta jak zostało spopularyzowane przez gwiazdy i mediów dla swoich szybkich wyników i unikalnych składników . Master Cleanse - lub lemoniady - dieta była równieżprzedmiotem kilku książek i stron internetowych poświęconych następujące i zrozumienie diety . Dieta

zaczyna się od krótkich okresów dostosowawczych trzech dni, kiedy zaczynasz jeść tylko owoce i warzywa, w dniu 1 . Dnia 2 , dostosować swoją dietę płynną , po prostu przecierania owoców i warzyw , oraz w dniu 3 pić tylko świeżo wyciśnięty sok pomarańczowy zmieszany z syropem klonowym . Procedura ta przygotowuje ciało do rygorów diety lemoniady , gdzie nie ma stałych jedzenie jeść przez kilka dni .

Główną część diety wymaga picia mikstury wody , cytryny , syrop klonowy klasy b ( niemożna umieścić na rodzaj naleśników ) i pieprz cayenne . Zrobić wystarczająco , aby utworzyć 2 litrów , które można pić przez cały dzień . Kiedy zaczynasz głodny , pić z jednej z butelek lemoniady i po nim kilka drinków regularnego wody . Na koniec dnia , trzeba wypłukać ciała w postaci wypróżnienia. Bierzesz jedną z mieszanin lemoniady i dodaj sól morską . Ten naturalny środek przeczyszczający zwykle zaczynają wypróżnienia w ciągu godziny .

Wreszcie , po kilku tygodniach , należy postępować zgodnie z instrukcją dokładnie taki sam , ale w odwrotnej kolejności , do rozstrzygania swoje ciało z powrotem do jedzenia pokarmów stałych .

Zagrożenia i korzyści

świadczeń diety jestnieunikniona utrata wagi spowodowana wydaleniem wody i brak kalorii podjętych w czasie diety . Można spodziewać się stracić około 13 do 20 kg. w zależności od wielkości , metabolizmu i jak długo pozostać na diecie . Należy być ostrożnym z powrotem nabiera wagi po wznowieniu jeść regularne jedzenie. Jest to równieżnaturalny sposób oczyścić organizm z zanieczyszczeń w sposób podobny do jelita lub lewatywy . Łódź

diecie nie powinno byćprojektem długoterminowym , jak to może byćczynnikiem przyczyniającym się do zaburzeń odżywiania . Należy skontaktować się z lekarzem i omówić każdy nowy reżim diety , aby upewnić się nie ma dołączone do wcześniej istniejącej choroby lub interakcje zmartwienia . Imperium