Odmiany Maca

Maca jestwarzywa korzeniowe , które występuje w trzech odmianach; czerwony, żółty i czarny . Ta żywność jest głównie w Ameryce Południowej . Maca jest bogata w substancje odżywcze i fitochemiczne ( zwiększenie nastroju Chemia roślin ) . Miejscowi ludzie w Ameryce Południowej regularnie jeść to warzywo i użyć żywności do celów leczniczych w leczeniu rozstroju żołądka , depresja i inne zdrowie conditions.In America , całe warzywa Maca nie są łatwo widoczne w sklepach , ale ludzie często pakowane w proszku Maca suplement pigułki w sekcji zdrowia . Wszystkie rodzaje maca zawierają wysoki poziom wapnia , co to doskonałe jedzenie dla zdrowych kości . Ponadto, wszystkie te trzy postacie maca ogół mają prawie takie same korzyści dla zdrowia, a każda z nich ma własny, charakterystyczny smak. Żółty

Żółty maca zawiera składniki zwiększające płodność , które również pomagają poprawić nastrój zarówno u mężczyzn jak i kobiet. Ponadto ta forma maca pomaga zmniejszyć objawy menopauzy , takie jak uderzenia gorąca i zmiany nastroju poprzez zrównoważenie hormonów . Żółty maca pomaga także zwiększyć poziom libido i energii . Strona mówi kanału Discovery Health Peru Maca jest naturalna Viagra ze względu na jego silny wpływ na popęd płciowy i wytrzymałość . Jeśli to możliwe , jeść maca warzywa w całości. Jeśli nie jesteś w stanie znaleźć maca w całej postaci , jednak posypać proszek maca na sałatki lub dodać dwie łyżki. z maca do ulubionych owoców smoothie . Żółty maca ma aromat toffi i lekko pikantny smak .
Red

Wszystkie formy maca są podobne z nieco innych smaków . Czerwona maca jest uprawiana od fioletowych i czerwonych żarówek Maca . Tego typu maca pomaga poprawić hormonów energii i równowagi. Czerwona maca pomaga poprawić energię , ponieważ jedzenie jest bogate w aminokwasy, które są budulcem dla białka . Ponadto , ludzie w innych krajach używane Czerwony maca pomóc ze stresem , depresją i rodzaju seks drive.This z maca ma lekki słodowy smak . Imperium Czarny

czarny maca jest zbierana z ciemnych Maca warzyw korzeniowych , które są ciemnobrązowe lub prawie czarne . Ta różnorodność maca ma serdeczny smak podobny do palonych ziaren sojowych . Podobnie jak inne formy maca , czarny maca pomaga zwiększyć popęd seksualny i zwiększa płodność. Mieszkańcy Ameryki Południowej również używać czarnego maca poprawić trawienie i regulują nastrój. Ponadto , tego typu maca pomaga poprawić funkcjonowanie układu odpornościowego , co pomaga zmniejszyć przeziębienia i grypy . Wreszcie , czarny maca jest znana w celu poprawy jakości snu i zmniejszenia bóle . Imperium