Żywność ekologiczna i Pestycydy

jedzenie owoców i warzyw jestduża część zdrowej diety . Niestety ,stosowanie pestycydów na świecie może spowodować te zdrowej żywności , aby się z ryzykiem dla zdrowia . Chociaż korzyści z jedzenia owoców i warzyw przewyższają ryzyko pestycydów , za jedzenie produktów ekologicznych . Żywność ekologiczna , choć droższe niż zwykłe produkty , jest zdrowsze dla swojej rodziny i środowiska . Około pestycydów w
ekspozycji na pestycydy może spowodować podrażnienie skóry , oczu i płuc .

Pestycydy to toksyczne substancje chemiczne , które są wykorzystywane do zabijania owadów, chwastów i grzybów , które mogą utrudniać rozwój produkcji . Rolnicy stosują te chemikalia rosną większe, wyższej jakości owoców i warzyw, bez zagrożenia szkodnikami . Według Healing Codziennie , na średniej dzień , Amerykanie mogą być narażone na działanie do 70 pestycydów poprzez ich diety . Podczas jedzenia produkty, które hodowano pomocą pestycydów nie koniecznie zabić , może stanowić ryzyko dla zdrowia. Niektóre substancje chemiczne zostały powiązane z rakiem , układu nerwowego i skóry toksyczności , podrażnienia oczu i płuc , zgodnie z Food News.
O Żywności Ekologicznej

Istnieją sposoby, aby zmniejszyć ilość pestycydów, które są narażone . Żywność ekologiczna , wyznaczone przez amerykański Departament Rolnictwa Narodowego Programu Ekologicznego , jest certyfikowana jako wyprodukowana " bez syntetycznych substancji chemicznych , inżynierii genetycznej , promieniowania lub osadów ściekowych , " według Żywności News. Większość żywności , które już mają jeść codziennie dostępne w wersji organicznej . Choć żywność ekologiczna jest bardziej kosztowne niż innych produktów , może być wart swojej ceny. Imperium Dlaczego jeść żywności ekologicznej ?
Należy unikać wystawiania dzieci na nieorganiczne produkty mleczne produkty .

Według Food News, większość ludzi ma wykrywalne ślady pestycydów już w swoich ciałach . Dzieci są bardziej narażone na rozwój powikłań związanych z przyjmowaniem pestycydów , ponieważ ich organy są mniej rozwinięte niż dorosłych. Są też mniejsze możliwości detoksykacji toksycznych substancji chemicznych w organizmie . Aby zmniejszyć ryzyko każdego z nas , za jedzenie żywności ekologicznej . Według badań z pestycydów Beyond , zdrowa żywność , takich jak kukurydza i truskawek okazały się mieć wyższy poziom fenoli . Fenole są odpowiedzialne za pomocnictwo antyoksydacyjne i aktywność przeciwnowotworową , według badań opublikowanych w Journal of Food Chemii Rolnej . :
Alternatywy Foto Ananas jest niskiej zawartości pestycydów .

Zakup wszystkie żywności ekologicznej nie zawsze jest dostępny i może być kosztowne . Aby zmniejszyć ryzyko bez zerwania budżetu , rozważyć zakup produktów o niskiej pestycydów. Do owoców, które mają niski poziom konsekwentnie pestycydów , kupić ananasy, kiwi , arbuz, grejpfrut, mango . Dla warzyw niskich pestycydów , cebuli zakupu, awokado , kapusta, bakłażan i słodkie ziemniaki . Według Environmental Working Group ,wyżej wymienione produkty sąnajmniej prawdopodobne, że duże ilości pestycydów . Grupa tworzy ich listę , analizując 96000 testów pestycydów na 50 najbardziej popularnych owoców i warzyw.
Nieorganiczne Produce uniknąć
Truskawki mogą mieć wysoki poziom pestycydów .

Jeśli jesteś w stanie kupić żywności ekologicznej ograniczony , wydać swoje pieniądze spożywczy na produkty ekologiczne , które zwykle mają wysokie ceny pestycydów . Jeśli to możliwe , zakup ekologicznych truskawek , jagody , jabłka, brzoskwinie i wiśnie . Kupując świeże warzywa , rozważyć zakup organiczny seler , szpinak , sałata, zielony groszek , ogórki i słodka papryka . Według obliczeń Environmental Working Group , 96 procent i 95 procent brzoskwiń selera pozytywny wynik pestycydów . Kupując ten produktów ekologicznych , można zmniejszyć ekspozycję na pestycydy. Imperium