Jakie są korzyści z młodych woda kokosowa

? Młode zielone kokosy są pełne słodkich nieprzezroczystej orzechowym wody. Woda ta jest zupełnie inny z mleka kokosowego, który jest wciśnięty z mięsa kokosowegogęstą ciecz . Woda kokosowa jestlekki i pożywny napój, który można znaleźć w butelkach w sklepie ze zdrową żywnością lub cieszył prosto z nowego młodego zielonego kokosa . Minerały

Młoda woda kokosowa jestbogatym źródłem witamin i minerałów . Magnezu, potasu i wapnia są obficie dostępne w wody kokosowej .
Witaminy

Witamina B6 , niacyna i kwas foliowy są trzy z ośmiu podstawowych witamin z grupy B , które są przede wszystkim odpowiedzialne do absorpcji i korzystania odżywcze . Woda kokosowa zawiera również trochę witaminy C. Imperium Aminokwasy

Aminokwasy są bogate w wody kokosowej . Aminokwasy są tłuszcze , które nie są wytwarzane przez organizm. Optymalne zdrowie wymaga diety bogatej w niezbędne aminokwasy .
Przeciwutleniaczy

Woda kokosowa jestdobrym źródłem przeciwutleniaczy . Przeciwutleniacze zachować i chronić strukturę komórkową przed wolnymi rodnikami .
Żywienie

Woda kokosowa jest mało kalorii , a jednocześnie jest wysoko w żywieniu . Jeden kubek wody kokosowej ma 46 kalorii i 4 kalorie tłuszczu . Imperium