Polecam żywności Hyperactive dzieci

Rodzice nadpobudliwych dzieci są często zrozumiałe grę leczenie w celu kontroli zachowania ich przewodowych młodzieży. Chociaż istniejewiele leczniczych i poznawczych terapii dla nadpobudliwości na rynku , wiele osób zwróciło się do zabiegów odchudzających , chcąc wskazać konkretną żywność lub dodatek za chaotycznych zachowań ich dziecka . Jednak według artykułu pod tytułem " Dieta i Attention Deficit Hyperactivity Disorder " opublikowana przez Harvard Medical School , " sama dieta raczej nie jestsiłą napędową wielu objawów behawioralnych i poznawczych , które są plagą dzieci z nadpobudliwości psychoruchowej zaburzenia ( ADHD ) . " Diagnoza

Według Milton S. Hershey Medical Center w Penn State ", aby być rozpoznanym ADHD , dzieci powinny mieć co najmniej sześć objawów uwagi lub sześć aktywności i impulsywności objawy - w stopniu, poza co należy spodziewać się dla dzieci w wieku ich ". Nadpobudliwe dzieci wykazują symptomy w tym niezdolność do koncentracji , nadmierna zasobochłonność , ogólnej dezorganizacji , zachowań impulsywnych , destrukcyjny i częste napady złości . Zachowania te często wpływ na ich relacje z rodziną i rówieśnikami , a utrudniają im normalne funkcjonowanie w środowisku domowym i szkolnym .
Powoduje

Chociażpojedyncza przyczyna ADHD nie zostało jeszcze zidentyfikowane , zgodnie z University of Maryland Medical Center , " służby zdrowia znajdują coraz więcej dowodów , że ADHD /ADD nie wynika z problemami środowiska domowego , ale z przyczyn biologicznych . " Milton S. Hershey Medical Center identyfikuje połączenie zaburzenie do przyczyn genetycznych iMayo Clinic mówi: " ADHD ma tendencję do uruchomienia w rodzinach . Około jedna czwarta dzieci z ADHD mają co najmniej jednego krewnego z chorobą . " ​​


diety Mity

Center for Science in the Public Interest wspomina dr Benjamin Feingold wywołał poruszenie w 1970 roku , twierdząc, że poszczególne pokarmy pogarsza ADHD . Wielu rodziców natychmiast odpowiedział ograniczeń dietetycznych dla swoich nadpobudliwych dzieci . Jednakże , w artykule zatytułowanym " Decydując się na leczenie AD /HD , " Narodowe Centrum zasobów na AD /HD ocenia wpływ terapii diety na zaburzenia. Artykułów stany , " leczenie żywieniowe wyeliminować ... jeden lub więcej produktów w czyjejś diecie (na przykład , cukier , słodycze i żywność z czerwonym barwnikiem ) .Chodzi o to, że jest wrażliwy na niektóre pokarmy mogą powodować objawy AD /HD. Staranne badania jednak nie poparł tego leczenia . " Artykuł przechodzi do omówienia suplementy diety stosowane w leczeniu ADHD , stwierdzając, że " naukowcy nie znaleźli dowodu na ten pomysł . "
Zbiory Dieta
Rekomendacje

pomimo faktu, że mało jest wsparcia dla konkretnych środków spożywczych kontrolujących objawy nadpobudliwości u dzieci , jest wiele dowodów , żezbilansowana dieta jest kluczem do realizacji zdrowego stylu życia . HelpGuide ,organizacja non-profit zdrowia , zwraca uwagę , że " wszystkie dzieci korzystają z świeżej żywności i regularnych posiłków , najlepiej dla wszystkich dzieci z dala od fast foodów i sody Te założenia są szczególnie ważne dla dzieci z ADD /ADHD , których . impulsywność i distractedness może łatwo doprowadzić do utraty posiłki, zaburzeń odżywiania , przejadania się i otyłości . "
pożywne i strategie

Harvard Medical School twierdzi , że dzieci powinny " jeść dieta, która podkreśla, owoce i warzywa , produkty pełnoziarniste, zdrowe tłuszcze nienasycone i dobrych źródeł białka; iść łatwo na niezdrowych tłuszczów nasyconych i trans , szybko trawione węglowodany i fast food , i równowagi zdrowego żywienia z dużą ilością aktywności fizycznej " . Rodzice mogą wspierać dobre odżywianie dla ich nadpobudliwych dzieci przez pakowanie zbilansowane obiady , oferując owoce i warzywa na przekąski i nauczania dzieci , jak wybrać pożywne spośród elementów menu w restauracji . Imperium