Non - Senny Zamienniki do serotoniny

ludzki mózg wytwarza hormon znany jako serotoniny , która jest odpowiedzialna za podstawowe poziomy szczęścia. Jeślimózg produkuje zbyt mało lub zbyt dużo serotoniny naturalnie , możliwe są warunki związane z nerwów . Generalnie , lekarze przepisują leki na receptę , znane jako serotoniny do czynienia z nierównowagą . Jednakże wiele z tych leków powodują senność i inne niepożądane objawy ospałości . Niektóre zabiegi są ​​korzystniejsze alternatywy do czujności . Dziurawiec

St Dziurawca jestzioło, które jest czasem wykorzystywane do tych samych powodów, co receptory serotoniny , które obejmuje ataki lęku i niektóre formy depresji . Jest ona traktowana jako herbaty , kapsułki, pigułki lub płynu , a nie wymaga przepisu lekarza . Skutki uboczne nie wydają się koncentrować na senność , chociaż czasami stosowane do leczenia zaburzeń snu. Wymienione działania niepożądane tomożliwe, wrażliwość na światło , problemy żołądkowe , suchość w ustach , zaburzenia seksualne i zmęczenie .
Kava ​​

Kava, produkt ziołowy, często traktowanych jako pić z herbatą , ma działanie uspokajające podobne do receptorów serotoninowych , ale bez sennego aspektu. Jednym z jego najmocniejszych cech jest to, że utrzymuje wpisu umysł jak łagodzi stres i niepokój w sposób naturalny; według Kava ​​Root.com , zachęca szczęśliwe , spokojne uczucia . Znany jest również jako piper methysticum , a jej początki są na południowym Pacyfiku , rozpoczynając w Melanezji , gdzie rośnie dziko. Jego historia wiąże się zarówno do użytku uroczyste i leczniczego , wszystko związane z właściwości kojących i efektów .

Azaspirones

produkty lecznicze na receptę , czasami używane zamiast receptory serotoniny są z rodziny Azaspirones , które sąklasą leków stosowanych do leczenia objawów lękowych . Użytkownicy nie powinni spodziewać się natychmiastowych rezultatów . Działają one stopniowo , na ogół w ciągu określonego przedziału czasu kilku tygodni. Jednakże , leki te są wolne od ostrych skutków ubocznych. Nie powodować senność , a oni też nie mają tendencję do tworzenia pamięci i równowagi problemy . Według Anxiety Secrets.com , " To nie zostało powiedziane , aby spowodować , że" z tego! " uczucie . " Imperium