Jakie są korzyści z lnu i Olej rybny Combo ?

Omega - 3 jestolejek znaleźć w siemię lniane , sardynki , tuńczyk i łosoś . Ten kwas tłuszczowy może zapobiec wielu różnych problemów zdrowotnych . Wizja

dr Gary Heiting , zastępca redaktora "Wszystko o Vision ", mówi omega - 3 może zmniejszyć nieprzyjemne objawy suchego oka . Sugeruje on również , że len i olej z ryb może zapobiegać zwyrodnieniu plamki żółtej , choroby , które mogą powodować utratę wzroku .
Odchudzanie

dr William Sears ,znany autor i pediatra mówi len poprawia metabolizm , tak aby bardziej skutecznie spala tłuszcz . Sugeruje on, że jeśliorganizm otrzymuje wystarczającą ilość zdrowych kwasów tłuszczowych , to będzie mniej apetyt na niezdrowe tłuszcze .

Cardiovascular Health

tłuszczowego omega-3 kwasy mogą obniżyć poziom złego cholesterolu w organizmie . To może pomóc w zapobieganiu ataków serca i udarów mózgu .
Zapalenie

dr Diane Morris ,naukowiec odżywianie irzecznik Rady lnu Kanady , zauważa, że ​​zapalenie jestczynnikiem w wielu przewlekłych chorób, takich jak zapalenie stawów, stwardnienie rozsiane i toczeń . Omega - 3 kwasy tłuszczowe pomagają zmniejszyć stan zapalny w organizmie .
Zdrowia Psychicznego

Omega - 3 może być stosowany w leczeniu pewnych rodzajów chorób psychicznych . Według Dr Andrew Stoll , autor "The Omega - 3 Connection, " omega-3 bloki sygnałów w mózgu , które mogą prowadzić do depresji i choroby afektywnej dwubiegunowej . Imperium