Wady probiotyków

definicja probiotyków jest " żywe mikroorganizmy , które po podaniu w odpowiedniej ilości przynoszą korzyści dla zdrowia na hoście , " według USprobiotics.org . Definicja ta została stworzona przez Wyżywienia i Rolnictwa Organizacji Narodów Zjednoczonych . Probiotyki mogą być pokarmy , suplementy i leki . I nazywać takie , sześć minimalne wymagania muszą być spełnione w zakresie bezpieczeństwa i skuteczności . W "przeciw" probiotyków są skutki uboczne , względy bezpieczeństwa , dawkowania i skuteczności . Bezpieczeństwo

Probiotyki mogą zawierać zanieczyszczenia . Ponieważ producenci probiotyki uzyskać ich " żywych kultur" z całego świata i mają różne procesy produkcyjne , obce substancje mogą być metale , pestycydy i szkodliwe bakterie . Łódź

Według Narodowego Centrum medycyny komplementarnej i alternatywnej , możesz dostać infekcję z probiotykiem użytkowania , zwłaszcza jeśli masz zaatakowanego systemu odpornościowego . Osób z chorobami przewlekłymi ciężką chorobą podstawową i noworodków powinien być ostrożny z użyciem probiotyków . Nadmierna stymulacja układu odpornościowego może się zdarzyć w pewnych osób z nieznanych wyników . Łódź

koniec jest trudne do określenia właściwej dawki dla osobników. Według Dr Mary Ellen Sanders , nie ma jedna dawka , która może być określona , ponieważ istnieje tak wiele różnych szczepów przyjaznych bakterii używanych . To stwarza problem dla określenia bezpiecznej dawki , które będą skuteczne dla Ciebie .
Skuteczność

Według Dr Mary Ellen Sanders , niezależne analizy wykazały, że produkty probiotyki nie muszą zawierać numer lub dokładnie szczep bakterii żywych wymienionych na etykiecie . Zdarza się, że bakterie są znaleziony martwy i nie będzie można korzystać , w zależności od Bastyr Center for Natural Health . A ponieważ nie ma regulacji monitoringu agencji lub ustalenia sposobu oceń probiotyczne oświadczenia zdrowotne , nie może wiedzieć, z którym roszczenia są uzasadnione .

Także , w jaki sposób przygotowywane są probiotyki sprawia wpływ na ich skuteczność . Nawetsam szczep bakterii może pokazać różne wyniki, jeśli preparat został zmieniony , zgodnie z Narodowego Centrum medycyny komplementarnej i alternatywnej . Imperium bagażu

Rejestracja Probiotyki zawierają żywych bakterii , wiele z nich musi być przechowywane w lodówce . Jak długo są one skuteczne jest przedmiotem dyskusji . Kobiety do strony kobiet sugeruje , że można kupić mniejsze butelki i przechowywać je w lodówce , nawet jeśliprodukt nie twierdzi, że jest potrzebne chłodzenie .

Probiotyczne żywności może mieć wpływ temperatury przechowywania , ekspozycji tlenu, zawartości soli , światła ekspozycji i więcej , w zależności od firmy Danisco , międzynarodowej firmie .
Zbiory Side Effects

Chociaż nie jest to niebezpieczne , probiotyki mogą mieć irytujące efekty uboczne . Wzdęcia, gaz , bóle głowy , zaparcia i wzdęcia są jednymi z najczęstszych skutków ubocznych . Acidophilus , w szczególności , mogą powodować wzdęcia, biegunka, gazy lub nawetczasowe pogorszenie objawów na chwilę . Dopóki organizm przyzwyczaja się do probiotyków , można zauważyć, unikalne problemy trawienne lub objawy , ale powinny one spadły z dalszego użytkowania . Imperium