Długoterminowe skutki diety z wykorzystaniem acai berry
Called"super jedzenie" dr Nicholas Perricone , Acai Berry (wymawiane ah- sigh - ee) był używany od wieków jako źródło błonnika i żywienia . Roszczenia utraty masy acai berry zostały dokonane dopiero w ostatnich latach . Składa się z węglowodanów, kwasów tłuszczowych i aminokwasów , składniki Acai Berry mają potężny przeciwutleniacz, właściwości przeciwzapalne , które mogą poprawić krążenie i koloryt skóry , według dr Perricone .
Badania 2006 przez zespół naukowców wykazało, żeprzeciwutleniacz zdolność jagód acai jest znacznie większa niż w przypadku większości innych owoców jagodowych w warunkach laboratoryjnych , co sugeruje , że może mieć korzyści zdrowotne. Podczas gdyna początku może wydawać się obiecujące dowody , badania są nadal prowadzone w celu zebrania dodatkowych informacji . Do tej pory wyniki nie wykazały żadnych negatywnych skutków ubocznych przy użyciu acai berry codziennie , ale trwają badania .
Odchudzanie
Choć roszczenia są szalonej o utracie wagi korzyści z acai berry , nie było zbyt wiele badań naukowych na poparcie tych twierdzeń . Jednak korzyści z przeciwutleniaczy w owocach , takich jak jagody Acai udowodniono przez ogromne ilości badań . Jeśli szukasz sposobów, aby schudnąć bezpiecznie , to można bezpiecznie powiedzieć, że jagody i inne owoce mogą być korzystne w więcej niż jeden sposób , alejagody Acai został jeszcze sprawdzony zbawiciela odchudzania jest reklamowany jako . Imperium inne korzyści
Oprócz roszczeń i obietnice sukcesu odchudzania ,acai berry ma inne korzystne właściwości , które mogą poprawić swoje zdrowie w długoterminowe . Podobnie jak inne jagody i owoce ,jagody Acai jest bogata w błonnik . Liczne badania wykazały , włókno jestistotnym czynnikiem w utrzymaniu zdrowego serca i swój niski poziom cholesterolu . Chociaż nie ma konkretnych badań okazujeAcai Berry pomaga obniżyć poziom cholesterolu bardziej niż inne owoce zrobić , wysoką zawartość włókna sugeruje taką możliwość .
Dowody nie został jeszcze opracowany w celu wsparcia obietnic złożonych przez detalistów , żejagody Acai jestodpowiedzią na Twoje marzenia odchudzania. Jednak ogólne korzyści płynące z dodawania tego owoce do diety może być pozytywny . Długofalowe skutki tego tak zwanego " pożywienie " pozostanie widać , ale dodanie do swojej diety owoce prawie zawszejest dobrym pomysłem .
Wizyta lokalnych sklepach ze zdrową żywnością lub sklepów gotowania dla smakoszy soków lub innych acai berry produktów , ponieważ jagody Acai mogą szybko zepsuć i nie są dostępne w sprzedaży jako świeże produkty w wielu dziedzinach. Imperium
