Najskuteczniejszych sposobów wziąć Acai Berry

jagody Acai pochodzi z palmy acai znalezione w dżungli amazońskiej w Brazylii . Jest obecnie oznaczone "super " żywności z powodu jego wysokiej zawartości witamin i soli mineralnych. Owoce są bardzo bogate w błonnik i witaminy A i C oraz niskiej zawartości cukru i tłuszczu . Acai Berry nie jest powszechnie dostępna w Stanach Zjednoczonych poza sektorem spożywczym Heath, ale zyskuje na popularności . Liofilizowanej i Pulp

Surowe jagody Acai nie trwają zbyt długo , gdy są one z drzewa więc wszystkie jagody acai znajdziesz przydatne liofilizowane zablokować w większości składników odżywczych . Jagody mogą być spożywane w ten sam sposób będzie można jeść rodzynki , ale ze względu na niską zawartość cukru mogą być bardzo gorzkie. Pulpa Acai Berry jest również dostępna . To jestwysuszona część jagód ze skórek usuwane .
Sok

Jednym z najbardziej popularnych sposobów eksportowania jagody Acai jest jako napój soku . Dzięki temu w nutirients bez ryzyka jagody będzie zgniłe przedwcześnie. Ponieważ sok Acai Berry nie jest bardzo łatwo dostępne , niektórzy ludzie mieszają inne owoce z liofilizowanego miąższu jagód acai i dokonania koktajle . Imperium Proszek

Powered zdrowia jedzenie było przez jakiś czas , ale jest powszechnie związane z napojami białkowymi . Proszek acai jest powszechne w sklepach ze zdrową żywnością i miesza się z koktajli i soków .
Kapsułki

Acai jest w kapsułkach i jest dostępny w większości sklepów ze zdrową żywnością . Jagody są przetwarzane , zatężono i umieścić w kapsułkach, w celu zachowania większość składników w taki sam sposób , jak inne dodatki do żywności . Kapsułki acai się dobrze wchłania .
Zbiory Side Effects

nie ma dobrze udokumentowane dowody, że acai powoduje żadnych poważnych skutków ubocznych , jeśli są przyjmowane w odpowiednich ilościach . Nadmierne stosowanie prowadzi do pewnych problemów, takich jak skurcze żołądka i wymioty , ale te są tymczasowe i ustępują po acai na obsłudze jest zatrzymany . Imperium