Jak wziąć Blueberry Extract
1
Porozmawiaj z lekarzem lub zdrowia pracowników, aby dowiedzieć się, czy można wziąć wyciąg z jagodami . Ponieważ obniża poziom cukru we krwi , ludzie, którzy są z cukrzycą lub hipoglikemii należy wziąć wyciąg czernicy tylko pod nadzorem lekarza , według Rady Konsumentów ( patrz Zasoby ) . To samo dotyczy ludzi, którzy biorą leki przeciw nadciśnieniu, ponieważ wyciąg z borówki wykazano obniżenia ciśnienia krwi .
2
przyjmować zalecaną dawkę ekstraktu z borówki , który jest wymieniony na opakowaniu , chyba żelekarz lub pracownicy służby zdrowia przepisał inną kwotę . Niektóre marki polecam jedną lub dwie tabletkidziennie , podczas gdy inni sugerują podjęcie jednej kapsułki cztery razy dziennie . Wyciąg z borówki mogą być przyjmowane z pokarmem lub bez .
3
Uważaj na niekorzystnych efektów ubocznych podczas robienia ekstraktu czernicy . Może to spowodować efekt przeczyszczający w niektórych ludzi . Jeśli wystąpią niekorzystne skutki uboczne , należy przerwać przyjmowanie ekstraktu i zasięgnąć porady lekarza. Imperium