Jak zrobić paznokcie stają się silniejsze
Jeśli cierpi od słabych paznokci i skórek czerwonych , trzymaj się z dala od salonu paznokci . Wbrew temu, co mogłoby się wydawać , salon manicure paznokcie często narażać na niepotrzebne przycinanie skórek i agresywnych środków chemicznych , które osłabiają paznokcie . Rosnąć mocniejsze paznokcie , dziecko ręce. Staraj się starannie przycięte paznokcie i nawilżają regularnie . Nie gryźć ani odebrać swoje paznokcie i nie używać ich jako narzędzi do podważenia lub zeskrobać rzeczy . Skórek Pielęgnacja
Twoje skórki chronić salonem gwoździa , zwany The Matrix, gdzie powstają nowe komórki . Przycinanie skórek często naraża je na infekcje , co z kolei może doprowadzić do uszkodzenia łożyska paznokcia . Jednak naskórek może zarosły i dusić łożyska paznokcia . Zamiast obcinania skórek , moczyć palce w ciepłej wodzie , aż skórki są zmiękczone i odsyła je z powrotem popychacz naskórka lub pomarańczowy kij . Przytrzymać popychacz naskórka pod kątem i wsuń z powrotem za pomocą skórek delikatne okrężne ruchy . Nawilżają naskórek potem z naskórka krem i nadal regularnie nawilżać . Nie podnoś na skórkach lub oderwać skórka . Klip do Hangnail starannie .
Żrących chemikaliów
Chroń swoje paznokcie z agresywnych środków chemicznych . Mycie naczyń i używając ostrych środków czyszczących wokół domu nosić rękawice ochronne . Jeśli pracujesz w zawodzie , który wymaga do częste mycie rąk , spróbuj użyć balsam rąk tak często, jak to tylko możliwe. Należy unikać usuwania polskich paznokci aceton . Jeśli twoje paznokcie zaczynają chipie i split niespodziewanie , wziąć spis wszelkich zmian w rutynowych , które mogą być przyczyną uszkodzenia . Jeśli niedawno zaczął używać nowego szamponu , na przykład , może to być problem . Imperium profesjonalne manicure
Limit profesjonalne manicure i poprosić o dodatkową opiekę kiedy oddają . Kobiety, które mają regularne manicure salon są najbardziej narażone na uszkodzenia paznokci , według badań przeprowadzonych przez Centrum Medycznym Mount Sinai w Nowym Jorku . Lekarze , którzy przeprowadzili badania teorię, że zwiększona ekspozycja na silniejszych środków chemicznych może byćprzyczyną wyniku . Po zafundować sobie profesjonalny manicure , poprosić o nie- aceton paznokci zmywaczem . Wziąć własne narzędzia manicure i paznokci polski. Powiedz Manicurist że chcesz, aby naskórek przesunięta , nie przycięte .
Dieta i suplementy
Większość słabe paznokcie sąwynikiem czynników środowiskowych , zmiany diety zazwyczaj będzie tak nie pomaga. Zrównoważona dieta , bogata w białko i witaminy, jest jednak konieczne , aby wspierać zdrowe paznokcie . Jeden dodatek, który może pomóc w rozwoju silnych paznokci jest biotyna ,członek rodziny witaminy B . Żelatyna, które często stosowane są rzeczywiście myśli nie pomaga . Jeśli masz złe nawyki żywieniowe , paznokcie mogą odzwierciedlać braki lub problemy . Suchość i kruchość może wskazywać na brak witaminy A i wapnia . Hangnails i białe pasy mogłyby wskazywać na braki w białka , kwasu foliowego lub witaminy C. Dzielenie paznokcie mogą wskazywać niewystarczającą kwasu solnego . Nadmierna suchość i ciemnienie paznokci mogą oznaczać niewydolność w witaminy B -12 , a białe plamy może sygnalizować niedobór cynku w diecie .
Zbiory paznokci Utwardzacze
czy utwardzacze do paznokci rzeczywiście działa jest dyskusyjna . Chociaż niektórzy mówią , aby pracownicy służby zdrowia z dala od nich , inni opowiadają te popularne produkty . Charakter problemu może ustalić, czy utwardzacze do paznokci, lub wzmacniające , będzie pracować dla Ciebie . Miękkie, słabe paznokcie mogą korzystać z wzmacniające , ale łamliwe paznokcie mogą stać się bardziej kruche , jeśli niektóre produkty wzmacniające są stosowane . Imperium
