Zastosowania Leucyny
Leucyna jest podstawowym i gałęzi łańcucha aminokwasów powszechnie sprzedawane jako dodatek . Badania kliniczne okazał leucynę byćpotężny chudego masy i utraty tłuszczu z dodatkiem aktywatora podczas posiłków i /lub po treningu oporowego . Następujące informacje będą z badań klinicznych na korzyści leucyna jest . Konsumpcja wzrosła Białko
Istnieje interes w dietach wysokobiałkowych większej utraty wagi . Zalecanego dziennego spożycia ( RDA ) określa ilość białka potrzebnego do utrzymania równowagi azotowej . D.K. Laik , z University of Illinois , Wydział Nauk o Żywności i Żywienie Człowieka , został pojawiających się nowych dowodów , które pokazuje , że role metaboliczne dla aminokwasów mogą wymagać więcej niż minimalne poziomy do syntezy białek . Leucyna ma role w różnych funkcji metabolicznych . Białko jest wysoki w tym aminokwasów i może wspierać kontrolę głodu . To może okazać się korzystne , aby zastąpić chudego białka na rafinowanych węglowodanów . Oddział
Łańcuch Aminokwasy i chorób wątroby
aminokwasów rozgałęzionych , w tym leucyny , badano gdy u pacjentów z różnymi chorobami wątroby w celu przywrócenia lub zapobiec degeneracji mięśni . Giulio Marchesini z Uniwersytetu w Bolonii w Bolonii , we Włoszech, okazało się, żewzrosła bilans azotu promowany przez spożyciu BCAA został związany z długoterminową poprawą współczynnika przeżycia u pacjentów z marskością wątroby . Ponadto uzupełnianie BCAA zwiększona rokowania u pacjentów z rakiem wątrobowokomórkowym . Wszystkie powyższe można przyczyniły widocznym efektem BCAA na wzrost hepatocytów . Imperium Leucyna i niskokaloryczne diety
Leucyna współdziała zinsuliną szlak sygnalizacyjny stymulując dalszego sterowania sygnalizacją syntezy białka. Powoduje to zatrzymanie białek mięśniowych w okresie ograniczonym spożyciu kalorii. Leucyna umożliwia glukozy być efektywnie wykorzystana przez mięśnie szkieletowe . To reguluje sposób mięśnie podejmowania i spalić glukozy . To może zapewnić stabilne środowisko glukozy i insuliny w odpowiedzi niskich diet niskokalorycznych .
Korzyści
Korzyści z leucyny są dobrze udokumentowane . Leucyna jestsilnym aminokwasem, który ma wiele ról w organizmie człowieka. Leucyna jest znany jako uzupełnienie sportowego żywieniowe , ale światło jest rzucić różnych zastosowań , takich jak leucyna chorobowych wątroby .
Ostrzeżenie
zasięgnąć porady z lekarzem przed uzupełnienie z leucyny . Imperium