Skutki uboczne budowania mięśni Odżywki białkowe
Białko jestbudulcem włókien mięśniowych . Przyczynia się również do czynności komórek odporności , a także zdrowego metabolizmu .
Funkcja
funkcją proszków białka jest uzupełnienie diety w białko , gdy biorąc go w dużych ilościach . Jest on stosowany w wibracji i dodane do żywności, takich jak płatki owsiane i jogurt . Imperium Osłabione kości
dojazd zbyt dużo białka w proszku może twoja krew kwaśny. Aby powrócić do podstawowego poziomu , twoje ciało będzie wypłukiwać wapń z kości . To może osłabić ich w czasie .
I kamieni nerkowych
Kamienie nerkowe są małe kawałki wapnia , które zlepiają się ze sobą , a kończą się w nerkach . Jeśli są zbyt duże, należy je usunąć chirurgicznie .
Ketosis
Tostan, w którymdieta jest bogata w białko i uboga w węglowodany . Organizm wykorzystuje tłuszcz na energię , a nie węglowodanów . To może umieścić nadmiernego stresu na wątrobę i nerki .
Shakes
białko alkoholu kręci cały dzień bez jedzenia może mieć również negatywny wpływ na organizm. Robi się tak przyzwyczajeni do koktajli , że ciało to ma trudności z trawieniem węglowodanów i tłuszczów . Imperium