Zioła dla dzieci , aby pomóc w Koncentrowanie się na zadaniu

Dzieci są czasami łatwo się rozprasza , zwłaszcza kiedy mają zaburzenia z deficytem uwagi , i zachęcając do skupić może być trudne . Mimo, że leki przeznaczone do zwalczania zaburzeń deficytu uwagi mogą pomóc , skutki leków martwić niektórych rodziców . Możesz być w stanie pomóc dziecku skupić i skoncentrować się w sposób naturalny z wykorzystaniem ziół , które mogą zmniejszyć lęk i skuteczniej pomagać pracę mózgu dziecka. Przed podaniem jednego z tych ziół dziecku zawsze skonsultować z lekarzem prowadzącym dziecko . Zioła bogate w Omega-3

Niektóre badania wskazują, omega-3 kwasy tłuszczowe, może pomóc zmniejszyć objawy zaburzeń uwagi i pomóc dzieciom skupić i skoncentrować się lepiej . Według strony internetowej koncentracyjnego dzieci , dzieci z zaburzenia z deficytem uwagi przyjmujących suplementy omega-3 i poprawił swoje oceny poziomu stężenia . Nasiona i olej z lnu są bogate w kwasy omega- 3 kwasy tłuszczowe . Nasiona mogą być spożywane w całości lub mielone na proszek , który może być dodawany do żywności lub podzielonej na kapsułki pigułki .
Uspokajające zioła

Melisa jest rośliną powszechnie stosowany do zmniejszyć lęk i stres . Lęk i stres może przyczynić się do zaburzenia koncentracji i sprawiają, że trudno dla dzieci, aby ustawić ostrość. Melisy uspokaja obwodowego i ośrodkowego układu nerwowego , które mogą pomóc zwiększyć koncentrację i łagodzą objawy zaburzeń uwagi . Pokrzywa jest inny uspokajający zioło powszechnie stosowane , aby zmniejszyć lęk . Według strony internetowej zdrowego dziecka , poziom adrenaliny pokrzywy salda , które przyczyniają się do uczucia nerwowości i utrudniają dzieciom skoncentrować . Melisy i pokrzywy są zazwyczaj spożywane poprzez herbatę z ziół . Imperium Antioxidant Zioła

Antyoksydanty zapewniają wiele korzyści dla zdrowia , ale mogą również pomóc dzieci skupić i skoncentrować . Według strony internetowej Natural Cure ADHD , przeciwutleniacze pomagają neguje związków chemicznych zwanych wolnymi rodnikami , które powodują uszkodzenia komórek i przyczyniają się do zaburzeń uwagi i innych chorób . Borówka pozostawia pomocy przepływ tlenu we krwi . Innym zioło bogate w przeciwutleniacze jest oregano . Według artykułu na stronie internetowej Science Daily , przeciwutleniające oregano są poziomy w 3 do 12 razy wyższe niż w innych ziół . Wyciągi z liści borówki mogą być podjęte w formie tabletek , i oregano może być traktowane na jedzenie.
Zbiory Zioła funkcji mózgu , które regulują

pomocy magnezu i cynku reguluje chemia mózgu i tłuste kwasy i bardziej skutecznie pomóc w pracy mózgu , zgodnie z New Hope 360 stronie. Niedobór magnezu może prowadzić do zmniejszenia koncentracji uwagi u dzieci . Zioła , które są bogate w cynk i magnez mogą promować koncentrację . Zioła takie jak rumianek , pietruszka, ptasie ziele , kopru , szałwii, chmielu i lucerny są bogate w cynk i magnez , i mogą być spożywane jako herbata , posypane na jedzenie lub wykonane w formie tabletek .