Co jest witamina Q10

? Witaminy CoQ10 jestcharakterystyczny witaminy , korzystne dla wytwarzania całej energii dla komórek mięśni , działania enzymów i oddychania . Oznacza to, że jest bardzo pomocny w utrzymaniu zdrowia układu sercowo-naczyniowego silna . Koenzym Q10 , witaminy mogą pomóc ogólny stan zdrowia , poziom energii i wytrzymałości. Stwierdzono również powiązana jest korzystne w walce z rakiem , chorobą Alzheimera i wolnych rodników . Historia

Witamina Q10 została odkryta w 1957 roku . Naukowcy z University of Wisconsin otrzymał Pokojową Nagrodę Nobla za odkrycie irola , jaką odgrywa w organizmie .
Znaczenie

witaminy CoQ10 jest utworzony przez organizm, ale nie na tyle duże ilości się korzystne dla zdrowia . Okaże się w produkcji energii części komórek i jest częścią produkcji ważnych cząsteczek znanych jako adenozyny -5 -trifosforanu ( ATP ) . ATP jest głównym źródłem energii, to komórka , która ułatwia tworzenie się produkcję białka i skurczu mięśni. To ciało jest najważniejszym źródłem energii komórkowej .

Korzyści

Profilaktyka -zdrowie - guide.com czuje witamina Q10 jest silnym przeciwutleniaczem , który pomaga walczyć wolne rodniki . Antyoksydanty pomagają pozbyć ciała wolnych rodników i usunąć je z organizmu . Wolne rodniki powodują uszkodzenia oksydacyjnego komórek , co powoduje, że szybciej starzeją się i przyczynia się do chorób . Badania przeprowadzone przez dr Karla Folkers . , Okazało się, że prawie 70 procent jego pacjentów z zastoinową niewydolnością serca skorzystali z witaminą CoQ10 . Według cancerquest.org , witamina CoQ10 jest stosowany w kilku próbach leczenia raka, a znaleziono w celu poprawy pacjenta jakość życia, podczas gdy w trakcie chemioterapii. Może to również pomóc w zapobieganiu ponownego pojawienia się czerniaka w poprzednich chorych . Obecnie ,FDA nie zatwierdzi CoQ10 jako skutecznego leczenia raka .
Expert Insight

American Chemical Society odznaczony Medalem Kapłańskiego dr Folkers za badania na CoQ10 . Jego badania przyczyniły się wspierać zdolności CoQ10 do walki z chorobami serca . Koenzym Q10 , witaminy można kupić jako dodatek . To może być kosztowne , bieganie w górę o 30 dolarów za miesięcznej podaży . Profilaktyczno- zdrowotnych guide.com stwierdza, że ​​kardiochirurg Denton Cooley , MD, stwierdza, że ​​75 procent pacjentów leczonych on serca miał niedobory witaminy CoQ10 .
Dodatkowe korzyści

Profilaktyka -zdrowie - guide.com donosi , że witamina Q10 jest również związane z cukrzycą pomaga traktować , wysoki poziom cholesterolu , choroby Alzheimera i raka .
Źródła

Witamina Q10 naturalnie można znaleźć w mięsa i ryby . Największe ilości koenzymu Q10 znajdują się w świeżych sardynek i makreli . Duże ilości można znaleźć również w sercu i wątrobie wołowiny i jaj . Szpinak, brokuły , orzeszki ziemne i produkty pełnoziarniste zawierają również CoQ10 . Kiedy te produkty są spożywane na surowo lub świeże , ilości witaminy CoQ10 są najwyższe . Imperium