Jak Grow Fat Belly

Niektórzy ludzie uważają,trochę brzuch sexy . Niektórzy ludzie uważają, żebrzuch jest jak Budda . I niektórzy ludzie po prostu lubią jeść . Tłuszczu brzuchy nie są tak łatwe w uprawie dla niektórych ludzi , ponieważ są one dla innych. Ale każdy z pewnością może bawić próbując . Instrukcja
1

Zapomnij lekcje postawy . Więcej się garbić ,większy brzuch będzie wyglądał . Czy to wystarczająco długo i stracisz mięśni brzucha .
2

Wypij piwo . Brzuchy piwa to nie tylkositcomu żart . Piwo jest pełen węglowodanów , które mają tendencję do głowy prosto do brzucha .
3

Jedz więcej . Jeśli masz tendencję do przybierania na wadze w swoim brzuchu , jedząc więcej daje większy brzuch .
4

Zatrzymaj wykonywanie podstawowej . Twoje mięśnie tułowia trzymać brzuch w. Jeśli zatrzymać wykonywanie abs poprzez jogę , pilates lub wspinaczka, twój brzuch będzie rosnąć . Imperium