Jak zrobić Ziołowa herbata odchudzanie

odchudzanie herbata ziołowa może być stosowany przez osoby z nadwagą, w celu zmniejszenia ich wagi w połączeniu z ćwiczeń i zdrowej diety . Zioła na herbatę odchudzania współpracować, aby pozbyć się z ciała toksyn i promować wydalanie komórek tłuszczowych . Jednak , picia herbaty w spokoju nie będzie działać . Należy uczynić wszystko, aby oczyścić organizm , dobrze zjeść i ćwiczenia. Chociaż odchudzanie herbata może znacznie pomóc , jedzenia mniej kalorii i coraz bardziej aktywny jest jedynym sposobem, aby schudnąć i utrzymać ją . Rzeczy, które musisz
suszonych liści brzozy
Suszone liście malin
Suszone kwiaty tarniny
Suszone Goldenrod Filmy Suszone róży
Suszone kwiaty nagietka
zamrażarka plastikowa torba
Szkło słoik z pokrywką
Etykiety i znacznik Obrazów Miód ( opcjonalnie ) Łódź Lemon (opcjonalnie )
świeża mięta (opcjonalnie )
Pokaż więcej instrukcji
1

Kombajny cztery części suszonych liści brzozy , cztery części suszonych liści malin, trzy części , suszone kwiaty tarniny suszonej Goldenrod dwie części , jedna część suszone róży i jedna część suszonych kwiatów nagietka w dużej plastikowej torbie zamrażarki .
2

Cios w torbie , aby je napełnić i trzymaj się mocno na koniec zachować to zawyżone podczas energicznie wstrząsnąć zioła do Kombinatu. Przenieść mieszaninę w szklanym słoiku z pokrywką i etykiety z zawartością .
3

Strome jedną łyżkę stołową mieszanki ziołowej herbaty odchudzającej w jednej szklance wody przez 10-15 minut . Odcedzić i wyrzucić zioła . Osłodzić herbatę z miodem i udekorować cytryną i miętą , w razie potrzeby.
4

picie do pięciu filiżanek herbaty dziennie odchudzania i nadal reżim codziennie aż do uzyskania pożądanej ilości masy jest stracone . Ćwiczenia co najmniej 30 minut trzy razy w tygodniu i jeść dobrze zbilansowanej diety dla najlepszych rezultatów . Imperium