Jak schudnąć na Rice Diet
1
Przeczytaj, copociąga za sobą dieta ryż z witryny Riceway ( patrz Zasoby poniżej ) . Strona zawiera wprowadzenie do diety ryżowej i przedstawia różne fazy diety .
2
Zakup żywności potrzebnych do diety ryżowej . Aby zobaczyć, co żywność będzie jedzenia , przejdź do witryny Riceway . Gdy na stronie głównej , kliknij na "części " łącza. Przeczytaj, co stanowi część , i wybrać produkty żywnościowe , które Cię interesują . Różne kategorie produktów spożywczych są mleczne, białko , skrobia, warzywa, owoce , przyprawy, napoje i tłuszcze . Możesz również sklep dla diety ryżowej w zaciszu własnego domu na stronie Rice Diet Store. Na stronie Ryż potrawy Sklep ( patrz Zasoby poniżej ) , można znaleźć całe jedzenie będzie potrzeba do diety ryżowej i mieć to z dostawą do domu .
3
Rozpocznij dietę z ryżu przez detox przechodzi fazę w diecie ryżowej . Faza detox jest bardzo szczegółowo wyjaśnione na stronie internetowej Riceway . Kliknij na "faz " link , a otrzymasz szczegółowy opis tego, co mają jeść w fazie detoksykacji .
4
Advance do drugiego etapu diety ryżowej . Podczaspierwszego etapu jest zazwyczaj zamiar trwać tylko jeden tydzień ,drugi etap ma być zatrzymaliśmy się podczas utraty wagi chcesz stracić . Można znaleźć to, co wolno jeść każdego dnia na "faz " link na stronie Riceway .
5
dalej do trzeciego i ostatniego etapu , kiedy dotarły do części podtrzymującej diecie. To powinno być w miejscu , które zostały utracone wszystkie wagi chcesz stracić . Tak jak w przypadku pierwszego i drugiego etapu , można znaleźć informacje na trzecim etapie na Riceway stronie . Imperium