Jak rozpoznać Adult Attention Deficit Disorder

Wiele dla dorosłych nieleczone ( Attention Deficit Disorder ADD) , bo myślą, że to tylko choroba dziecka . Nie zdają sobie sprawy , że przeważająca podkreśla , że walczą nie sąnormalną częścią życia . Wiele osób cierpiących na dorosłych , którzy są zdiagnozowani i leczeni (wiele bez leków ) na ADD są zdumieni sobie sprawę, że zrozumienie ich ADD uczyni ich życie i praca i relacje łatwiejsze i bardziej przyjemne . Instrukcja
1

wiedzieć objawy dorosłych ADD. To charakteryzuje się niemożnością skupić i na zadania , do zajmowania się szczegółami , do rzeczy, które należy pamiętać , aby zachować lub nadal lub milczeć. Nie wszyscy dorośli z ADHD są nadpobudliwe , ale wielu raport uczucie napędzany zrobić pewne rzeczy (choć znowu nie koniecznie najważniejsze rzeczy) .
2

Zrozum , że osoby z ADHD nie są leniwi , głupi lub nie interesuje się ich problemami . Większość umieścić ogromną ilość czasu i energii , próbując zdobyć i utrzymać porządek . Większość osób z ADD są powyżej przeciętnej inteligencji .
3

wiedzieć , że umysł nie może priorytet DODAJ automatycznie inni mogą . Muszą dołożyć starań, aby uporządkować poprzez myśli, zadań lub bodźców sensorycznych w celu ustalenia , które rzeczy są warte ich uwagi , a które nie . Płacą więcej uwagi niż większość ludzi, ale są one coraz mniej z niego.
4

zrozumieć zmiany w zachowaniu dorosłych ADD , w przeciwieństwie do dzieciństwa . Jako dorośli , osoby z ADHD mają więcej wewnętrznych (myślenie ) objawy niż te zachowania. To dlatego , że często go nierozpoznana przez wiele lat . Tyle ich bitwy toczy się za kulisami , że często nie zdają sobie sprawę , że to nie jest normalne dla innych.
5

wiedzieć , że osoby z problemami ADD często mają bardzo niskie poczucie własnej wartości . Oni czują , że są głupi , leniwi i nieudolni w jakiś sposób . Mogą mieć problemy z relacji z tego powodu.
6

Sobie sprawę, że dorośli z ADHD mają problem chemii mózgu . To nie znika ( choć czasami dzieci z ADD przerastać jej objawów , ponieważ z wiekiem ) , ale jest dużo , że można zrobić, aby ułatwić życie . Uczenia się nowych sposobów robienia rzeczy i coraz tyle organizację zewnętrzną ( kalendarze , planistów dni , a organizatorzy szafy szuflady ) , jak można będzie nam bardzo pomóc . Jeśli uważasz, że masz dla dorosłych ADD , przejść i być przetestowany przezprofesjonalny . ( Istnieje wiele, wiele różnic w diagnozach i trzeba znać swoje mocne i słabe strony , aby naprawdę się uchwyt na nim. Twoje życie może tylko łatwiej . Imperium