Jak obsługiwać Wygraj

Życie może być trudne . Kiedy złe rzeczy zdarzają się , nie wiemy, gdzie się zwrócić i co robić dalej . I podczas gdy inni mogą nam pomóc w takich czasach ,prawda jest taka , że często najlepszym pomoc pochodzi z wewnątrz nas samych . Jeśli nauczysz się jak radzić sobie z przegraną i wraca szybko z "bąble " spotykanych na drodze życia , będziesz się uczyć również jeden z sekretów do osiągnięcia szczęścia . Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak radzić sobie z porażką . Instrukcja
1

Keep walking , jedną stopę przed drugą , kiedy powstajetrudność . Pamiętaj słowa " To też minie. "
2

przywodzą na myśl jakieś ćwiczenia duchowe , które pracowały dla Ciebie w przeszłości . Przypomnijmy, w szczególności ćwiczenia , które pomogły Cinajbardziej , gdy poczuł że nie ma nadziei , i zatrzasnąć na nich . Łódź
3

Pomyśl bohaterów lub bohaterek , które leżą u was . Refleksji na temat powodów, dla których cię inspirowane , i jak poradzili sobie z trudnymi sytuacjami . Ucz się od naśladowania świętych, przywódców i "zwycięzcy " codziennych problemów . - Nie gwiazdy rocka lub gwiazdami telewizji
4

Porozmawiaj z dobrym przyjacielem . Idź do zabawny film z kimś innym lub samemu . Porozmawiać z księdzem , ministra lub innego duchowego doradcy . Pobierz terapii . Można obsługiwać porażkę lepszy jeśli pamiętać wszystko, co musisz zrobić, to się jeszcze raz, po upadku.
5

Bądź aktywny . Poćwiczyć . Jeść zdrowo . Dotykać leczy , więc dać komuś przytulić i dostać jeden w tym samym czasie .
6

spróbować postawić problem na półce psychicznego . Obiecaj sobie będziesz pracować na nim trochę w czasie, jak należy zabrać się za swoje życie i nie pozwólproblemu pochłonie ciebie . Rzuć się w swojej pracy , konstruktywne projekty i hobby .
7

Spójrz pod każdym kamieniu , w każdym rysa , aby znaleźć to, co najlepsze dla Ciebie . Bronić siebie i być twoim najsilniejszym obrońcą , i wybaczyć sobie , gdy jest to konieczne. Imperium