Typowe sposoby radzenia sobie z konfliktami
Jak to jest z cierpieniem ,osoba do czynienia z konfliktem może przejść przez różne etapy i radzenia sobie z nią w różny sposób . Niektóre sposoby radzenia sobie z konfliktem może rozpocząć proces znalezienia rozwiązania , podczas gdy inne , takie jak depresja lub uzależnienia , może być śmiertelna . Te etapy pokonywaniu konfliktu może trwać kilka tygodni lub miesięcy, w zależności od czasu trwania tego konfliktu. Przyjaciele i rodzina osoby zajmującej się konfliktu może zaoferować pomoc w znalezieniu rozwiązania , lubosoba może zwrócić się do swojej wiary lub grupy wsparcia , które mogą pomóc im w radzeniu sobie . Odmowa
osoba obliczu konfliktu może chcą wierzyć , że konflikt nie jest tak naprawdę dzieje. Może myślą, że jeśli rzeczywiście istniejekonflikt , a następnie będzie przechodzić w swoim czasie . Może on również , żekonflikt nie jest tak poważne, czy to naprawdę ważne, jak jest , więc nie ma potrzeby , by tracić czas na to. Odmowa konflikcie również może być wystawiony przez osobę działającą jako że wszystko jest w porządku , albo nadal żyć jak on normalnie robi wyjątkiem , nie pozwalając , aby pokazać swoje emocje . Może on również unikać osoby powodującej konflikt.
Depresja
Gdy świadomość, żekonflikt jest bardzo realne zestawy,osoba może reagować na to z depresją . Ona przeżywa smutek i poczucie bezradności . Ona może działać dramatyczny , co jest , kiedy jej emocje dostaćlepszy od niej, a ona nie może przetwarzać ich odpowiednio . Człowiek dla siebie żal i mieszkania na użalanie się nad sobą wystawia jeden rodzaj depresji , jak radzić sobie z ich konfliktu . Imperium Gniew
Innym typowym sposobem radzenia sobie z konfliktem jest gniew . Jest to szczególnie prawdziwe , jeślikonflikt ma rozwiązanie , które wydaje się być nieosiągalne , jak ktoś, kto ma chorobę przewlekłą lub jeśli ktoś stracił swój dom z powodu klęski żywiołowej . Osoby stojące konfliktu również mogą czuć się zagrożeni lub znieważony przez niego , co napędza ich gniew . Gniew może być wyrażone w różnych postaciach, takich jak słowna , fizycznych i emocjonalnych . Osoba również może wykazywać sarkazm , pesymizm i /lub negatywne w stosunku do innych . Podczas gdyczłowiek może wiedzieć, gniew Jego nie rozwiąże konfliktu , to jestsposób radzenia sobie , które mogą umożliwić jego negatywne emocje , abylepiej od niego .
Uzależnienie
Choć zrozumiałe jest , że nie jest zdrowy, uzależnienie to jest innym typowym sposobem rozwiązania konfliktu. Człowiek wie, że wciągająca nawyki , takie jak picie i nadużywanie narkotyków nie rozwiązuje konfliktów , ale dla tej osoby , to jestjedyny sposób , że wie , jak radzić sobie ze swoją sytuacją . Uzależnienie jest jedną z metod radzenia sobie ze stresem , który może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych lub śmierci . Zwracając się do uzależnienia podczas konfliktu jest sposobem ucieczki od niego , a nie rozwiązywania większy problem .
Targowanie
Próbując targować się z kimś lub czymś w celu rozwiązania konflikt jest inny typowy sposób radzenia sobie z nim . Osoba może obiecać , aby zmienić lub zrobić coś , jeśli tylkokonflikt zakończy . Podobnie ktoś , jak tyran , który powoduje konflikt , może spróbować zorganizować kontrakt z ich ofiary , aofiara może przyjąć tę ofertę. Ta metoda nie zawsze może skutkować uchwały długoterminowego. Dodatkowo ,osoba, która dokonała okazja może zacząć czuć się gniew od manipulacji , aby złożyć ofiarę , aby zakończyć konflikt. Jednak użycie negocjacji , mediacji i dyskusji może spowodować rozwiązanie możliwe do zaakceptowania przez obie strony .
Akceptacji
Akceptacja jestostateczna metoda radzenia sobie z konfliktem . Osoba może zaakceptować sytuacji lub mogą zaakceptować , że nie może nic zrobić , aby rozwiązać ten konflikt . Jeden sposóbczłowiek może zaakceptować konflikt jest poprzez uczestnictwo w religii bardziej żarliwie niż przed zyskać siłę prywatnego . Innym sposobem przyjmowania konflikt ma być bardziej pomocne i przydatne dla zaangażowanych w konflikt stron . Przyjmowanie konflikt nie oznacza, żeczłowiek myśli , że konflikt jest OK , tylko , że to jest coś, z których muszą nauczyć się żyć . Imperium
