Jak Zwolnić użyciu metody Sedona

Wyobraź sobie swoje życie jest w stanie puścić swoich ograniczających przekonań i wzorców . Wyobraź sobie, przynosi bogactwo, wewnętrzny spokój i zdrowszych relacji w swoim życiu . W 1952 roku Lester Levenson odkrył, że jego przywiązanie do jego uczuć byłyprzyczyną śmiertelnej choroby . Udał się do odkrycia techniki uwalniania puszczając niechcianych uczuć , co prowadzi do życia w większej szczęścia i spełnienia . Metoda opiera się na założeniu, że emocje i uczucia są po prostu fakty , a zatem nie można puścić. Istnieją cztery kroki do metody Sedona . Rzeczy, które musisz Foto Gotowość puścić niechcianych emocji
możliwość przećwiczenia metody Obrazów czasu poświęcić Metody

Pokaż więcej instrukcji
1

Decydując się na spadek emocji . Musisz zdecydować, że chcesz usunąć emocje przeżywają . Wizualizację uznając, że emocje w dłoni . Uchwyt jest dobrze i toczyć wokół w dłoni . Wizualizacji trzymając się tej emocji jako przedmiot , który można łatwo spaść . Czuć przywiązanie do obiektu , a następnie wizualizacji upuszczając ten obiekt jako odzwierciedlenie emocji jesteś gotów puścić.
2

Witamy i pozwalają emocje , które chcesz puścić. Skupić się na tym, co chcesz , aby czuć się lepiej . Celem jest , aby powitać uczucie i być świadomi tego uczucia .
3

nurkowanie do rdzenia emocji . Zapytać: " Co ja widzę ? " Według Hale Dwoskin , bieżącej nauczyciel Metody Sedona , nic nie istnieje w centrum , tylko cisza i spokój . Emocje są na powierzchni . I emocje na powierzchni łatwo odpuścić.
4

Holistic zwolnienie jestczwarty krok . Problemy emocjonalne oparte są utrzymywane razem i określone przez przeciwieństw . Witając obie strony lub przeciwieństwa emocji , w przeciwieństwie do przywiązanie do jednego i opórinnych , stwarza sytuację, w którejemocje może rozpuścić , zostawiając wyraźny i pustą przestrzeń w celu umożliwienia nowych doświadczeń .