Negatywnych emocji i wpływ na zdrowie

Negatywne emocje są czymś więcej niż tylko emocje . Rzeczywiście , mogą mieć bardzo negatywny wpływ na prawdziwe swojego zdrowia fizycznego i psychicznego . Są to zarówno z powodu bólu pleców na zawroty do bezsenności do kłopotów wykonywania seksualnie. Jeśli masz problemy ze zdrowiem fizycznym , których źródła nie można zdiagnozować , trzeba patrzeć na swoje emocje i spróbować ustalić, czy mogą one być przyczyną objawów fizycznych . Substance Abuse

Negatywne emocje mogą prowadzić do nadużywania substancji , co z kolei może mieć wpływ na zdrowie. Picie dużej , palenie tytoniu i nadużywanie nielegalnych lub recepty może mają wiele negatywnych skutków , takich jak zaatakowanego systemu odpornościowego , trudności w wykonywaniu codziennych zadań i ogólnie zły stan zdrowia , jak zaniedbywać innych rzeczy , takich jak zdrowego jedzenia i picia , w łaska swojej istoty wyboru . Tak więc, jeśli pijesz dużo alkoholu lub nadużywania innej substancji , należy przeanalizować swoje emocje , aby sprawdzić, czy można zidentyfikować przyczynę .
Apetyt

negatywne emocje mogą doprowadzić do jedzenia albo więcej lub mniej niż byłoby inaczej. Może to z kolei spowodować szybkie przybieranie masy ciała lub utraty wagi, co jest niezdrowe. Jeśli się z nadwagą , trudno się poruszać i zabraknie energii szybko; samo dotyczy coraz niedowagę , jak można stracić masy mięśniowej i nie ma zapisanego żywności organizm potrzebuje do wykonywania swoich codziennych zadań. Imperium Immune System

negatywne emocje mogą powodować układ odpornościowy do mniej skutecznie funkcjonować . Oznacza to, że jeśli czujesz się emocjonalnie w dół , będzie bardziej podatna na infekcje bakteryjne i wirusowe . To będzie z kolei sprawi, że chory , sok ci energii i dalej emocjonalnie spuścić cię . Jeśli chorują częściej , należy spojrzeć na swoje emocje i oceny, czy mogą one być odgrywa rolę w chorobie .
Ból

Negatywne emocje mogą powodować fizyczne bóle , takie jak ból pleców i ból , ból w klatce piersiowej z kołatanie serca , sztywnych karkach i rozstrój żołądka . Objawy te mogą być objawy problemów emocjonalnych , takich jak lęk lub depresja , problemy emocjonalne i powinny zostać uwzględnione w celu wyeliminowania tego fizycznego bólu . Oczywiście, to nie znaczy , że negatywne emocje sąjedynym źródłem tego bólu , ale są jednym z możliwych źródeł . Zawsze należy skonsultować się z lekarzem w zakresie prawidłowej diagnostyki . Imperium