Jak znaleźć twardego i Oznaczanie

Napęd i determinacja są potężnymi sprzymierzeńcami w pomaganiu ludziom ciężko pracować i osiągnąć cenionych ambicji . Możesz rev swój wewnętrzny napęd, pozytywnie myśleć , wyznaczanie celów i czytanie inspirujące biografie . Podejmowanie działań , nawet jeśli jest tylko jeden mały wypełniając codzienne zadania w dążeniu swoich marzeń , jest skuteczne, ponieważ zwiększa energię i motywację . Instrukcja
1

Czytaj biografie ludzi sukcesu . Wielu utalentowanych ludzi przezwyciężyć trudną okoliczność z czystej napędu i determinacji . Muzyka Ludwiga van Beethovena , na przykład , w skład niektórych z jego największych dzieł , nawet jak jego głuchota stała się coraz bardziej wyniszczające . Takie biografie są inspirujące i motywujące , ponieważ pokazują, że nie trzeba się urodzić ze srebrną łyżeczką w ustach , aby spełniać swoje marzenia .
2

Tworzenie celów. Badania wykazały, że wyznaczanie celów ma pozytywny wpływ na wydajność. Krótkoterminowe cele , które są przyjemne i nie zbyt trudne zwiększyć zadowolenie z życia . Ustawianie małe , osiągalne cele dostaje wyniki, które zwiększyć swój dysk i determinację , inspiruje do jeszcze większych osiągnięć . Skupić się na jednym celu w czasie i zawsze następny na horyzoncie . Złamać trudniejszych zadań na małe części składowych . Jeśli masz zamiar napisać powieść , na przykład zacząć od planu rozdziału i ustawić sobie osiągalnych dobowych lub tygodniowych terminów.
3

Banish negatywnego myślenia . Ludzie, którzy wierzą w siebie są bardziej skłonne do ustalenia i skupiony . Profesor Martin Seligman z University of Pennsylvania , który prowadził przełomowe badania w dziedzinie psychologii pozytywnej w 1990 , okazało się, że ludzie, którzy wierzyli w ich cele osiągnąć im 80 procent . Ćwicz codziennie pozytywne afirmacje i nie poddawaj się , jeśli będziesz miał porażkę . Imperium