Jak radzić sobie z tęsknoty Gdy brakuje kogoś,

czy jesteś na obozie lub na uczelni , w podróży służbowej lub w nowym mieście , na pewno czuć się jeszcze bardziej , jeśli jesteś stęskniony również brakuje znajomego lub członka rodziny . Poradzić sobie z separacji ze strategii , które pomogą Ci pozostać w kontakcie , ale naprzód ze swoim życiem w tym samym czasie . Instrukcja
1

Exchange e-mail z kimś z domu regularnie , jeśli to możliwe . Prowadzenie na bieżąco o wydarzeniach, rozjaśnionych i najdrobniejszych szczegółów swoich przyjaciół i życia rodziny może pomóc Ci poczuć się jak nie jesteś z dala w ogóle.
2

wypełnić swój dzień z zabawy lub działalności fascynujące zachować swoje myśli od swojego dawnego domu . Carry książkę lub zbiór łamigłówek słownych , że można skupić się na natychmiast, jeśli zaczynasz przegap kogoś . Przyjąć nowe hobby , aby był zajęty w nocy, kiedy można poczućnajbardziej melancholijny .
3

nowych przyjaciół . Choć nie zastąpi te jesteś tęskni nad , można spędzać czas , mają ciekawe rozmowy , śmiech i przechwycić część koleżeństwa tracisz.
4

Zacznij dziennik lub napisz litery , które wyrażają swoje uczucia smutku i tęsknoty . Uwalniając emocje mogą pomóc radzić sobie , gdy butelkowanie je może spowodować ich eskalacji .
5

Rozważ dziwactwa osobowości danej osoby i irytujących nawyków . Musi być co najmniej jedna cecha, która sprawia, że ​​jesteś szczęśliwy, że z dala od kogoś wyjątkowego na chwilę . Imperium