Jak radzić sobie z egzystencjalnego kryzysu

występujekryzys egzystencjalny , kiedyczłowiek zaczyna kwestionować jego lub jej cel w życiu i czy samo życie ma jakiś sens . Człowiek uświadamia sobie, że jego życie się skończy , i zastanawiam się, czy on po prostu zniknąć z życia bez mająca wpływ na świat . Osoba może nawet zastanawiać, czy rzeczywiścieistnieje " niebiański nagroda " za to, że dobre życie . Instrukcja
1

liczyć swoje błogosławieństwa . W wielu miejscach na Ziemi , ludzie martwią się o tym, gdzie ich następne posiłki pochodzą, czy będą one miały bezpieczne miejsce do spania lub ochronę przed wrogami . Oni nie mają luksusu zastanawiając się nad sensem swojego życia , ponieważ oni po prostu starają się przeżyć jeszcze jeden dzień .
2

Sobie sprawę, że wielu ludzi, jak ty , może nawet większość ludzi, takich jak Ty , doświadczenie egzystencjalne kryzysy w różnych okresach ich życia . Nikt nie jest życie wolne od traumatycznych lub zmienia życie wydarzeń, które czynią je kwestionować swoje cele , czy życie ma jakiś sens .
3

Uzyskaj pomoc . Terapeuta może pomóc dowiedzieć się, co przyniósł na egzystencjalnego kryzysu oraz zbadania możliwych rozwiązań . Znaczna część praktyk terapeutów " składa się z tych doświadczających kryzysów egzystencjalnych .
4

Zastanów się , czy nie ma odpowiedzi na Twoje pytania lub , że nie ma mowy, że znasz odpowiedzi . Może być tak, że wszystko można zrobić, tonajlepiej można z dnia na dzień , tak jak wszyscy inni .
5

Znajdź swój własny sens . Jeśli nie można ustalić, w jakim celuwyższa moc ma na myśli dla Ciebie - lub nawet pytanie , czy jestwiększa moc - może sam zdecydować, jaki jest Twój cel i praca do spełnienia tego celu. Znajdź przyczynę popełnić swój czas i pieniądze na taki, który dotyka serca i pomaga tym, by być blisko Ciebie . Imperium