Jak leczyć stresu pourazowego Disorder Naturalnie

Niektórzy pacjenci cierpiący na zespół stresu pourazowego wolą leczyć ich objawy naturalnie w największym możliwym stopniu , unikając leki przeciwdepresyjne i leki anty - psychotyczne zazwyczaj stosowane w schematach leczenia uzależnień . Wskaźnik sukcesu z naturalnych metod leczenia zależy w dużej mierze od zdolności pacjenta do przetwarzania , twarz i porozmawiać poprzez wydarzenia , które spowodowały jego psychologicznych i emocjonalnych urazów . Rzeczy, które musisz
Psychoterapeuta
Pokaż więcej instrukcji Łódź Wykorzystaj tradycyjne terapie naturalne leczyć stresu pourazowego Disorder
1

Spróbuj programu terapii poznawczej w leczeniu słupek Zespół stresu pourazowego - naturalnie . Terapia poznawcza ma pomócintegrować i leczyć pacjenta z traumatycznych wydarzeń poprzez zrozumienie i zyskuje perspektywę na to, co się stało . Terapia poznawczo zachowanie jestformą wariant terapii poznawczej , która ma na celu połączyć je ze zmianami w stylu życia , które promują zdrowy gojenie.
2

Czy twój psychoterapeuta traktować pourazowego zespołu stresu w naturalny sposób za pomocą terapii ekspozycji. Terapia ma na celu pomoc narażenie pacjentów pokonać strach i lęk oparte na reakcje psychologiczne poprzez aklimatyzacji . Będziesz powoli twarz coraz zanurzenie w traumatycznych wspomnień , do czasu, gdy nie ma już wywołać szkodliwe reakcje psychologiczne i emocjonalne .
3

Dołącz do grupy wsparcia dla pacjentów cierpiących na zespół stresu pourazowego . Będzie to sam robi radzenia sobie niepotrzebnie trudne .
4

Powiedz psychoterapeuty , jeśli zaczynają się rozwijać wszelkie późniejsze zaburzenia w wyniku syndromu stresu pourazowego . Pacjenci cierpiący na stres pourazowy są zazwyczaj w podwyższonym ryzykiem rozwoju picia i /lub zwyczaje narkotyków , zaburzenia jedzenia , depresji i lęku . Twój psychoterapeuta może pomóc w leczeniu tych problemów .
Eksperymentalnego stosowania i Terapii Naturalnych na nowsze Treat stresu pourazowego Disorder
5

Daj psychoterapeutyczne metody takie jak ruch oczu odczulania i przerób ( HARD )spróbować. Ta technika nowatorski zabieg łączy stymulacji sensorycznej , szczególnie oczu , z pamięci , aby pomóc w leczeniu pacjenta radzenia sobie z długoterminowych efektów zaburzeń stresu pourazowego . Jednak uwaga: naukowcy są podzieleni w kwestii tego, czy to jest naprawdęskuteczne leczenie
6

Próba niekonwencjonalne leczenie, które jest oparte na psychologicznej teorii przywiązania do ataku objawów po . zespół stresu pourazowego . Takie podejście jest często używany przez specjalistów w leczeniu skomplikowanych form psychicznej i emocjonalnej traumy . Imperium