Emocjonalnych skutków klęsk Vs. Świetlówki

Podczas gdy naturalne światło jest niezbędne do życia na ziemi , chłodne białe światło fluorescencyjne , znany także po prostu jako oświetlenia jarzeniowego , mogą mieć szkodliwy wpływ na nasze zdrowie , sugeruje Magda Havas , profesor w badaniach środowiskowych w Trent University . Częsta ekspozycja może prowadzić do podwyższenia poziomu stresu i innych rodzajów niestabilności emocjonalnej . Świetlówki dotyczy zdrowia psychicznego częściowo dlatego, że w przeciwieństwie do naturalnego światła , prawie nie emituje promieniowanie w zakresie nadfioletowym widma elektromagnetycznego. Ekspozycja na światło niebieskie i ultrafioletowe pomaga mózgi ustabilizować nastrój. Fluorescencyjne oświetlenie emituje także kuchenki mikrofalowe , które, zgodnie z Havas , może mieć negatywne skutki dla zdrowia . Naturalne oświetlenie

Naturalne światło pochodzi od słońca lub księżyca. Około połowa z promieniowania słonecznego słońca leży w widzialnym zakresie widma elektromagnetycznego , a druga połowa leży w bliskiej podczerwieni i nadfioletu części widma . Moonlight jest światło , które pada na księżyc , a następnie dociera do ziemi .
Świetlówki

jarzeniowe oświetlenie emituje światło , które jest niezrównoważony w widmie elektromagnetycznym . Praktycznie żadna z promieniowanie z oświetleniem fluorescencyjnym leży w zakresie nadfioletowym widma , niektóre znajdują się w zakresie mikrofal między bardzo niskiej częstotliwości o długości fali fal radiowych, fal podczerwonych. Pełnego widma fluorescencyjne oświetlenie lusterka źródła światła z emisji we wszystkich częściach widma wizualnej , a niektóre w zakresach podczerwieni i nadfioletu .

Zdrowie skutków klęsk Vs. Świetlówki

wchłonięta ultrafioletowe promieniowanie może spowodować uszkodzenie tkanek , uszkodzenia oczu i promować raka skóry . Ale promieniowanie ultrafioletowe wydaje się również mieć korzystny wpływ na samopoczucie. John Ott , dyrektor Instytutu Zdrowia i Środowiska światła w Sarasota na Florydzie , apionierem w analizie wpływu sztucznego światła na zdrowie , informuje, że myszy nieustannie narażone na pełne spektrum światła mają dłuższe życie niż myszy , które rozciąga się pod świetlówek rosną
Badania psychologiczne skutki sztucznego oświetlenia

Naukowca oświetlenie małego promieniowania w zakresie ultrafioletowym widma elektromagnetycznego . Studiowałem na pytanie, jak warunki oświetlenia wpływa na psychiczne stabilność dziesięcioleci. W 1940 roku , Luckiesh i Mech studiował how piątej i szóstej równiarki w dobrze oświetlonych i słabo oświetlonych salach lekcyjnych wykonanych na Nowy Achievement Test Stanford . Te w dobrze oświetlone pomieszczenia uzyskali istotnie wyższe niż w słabo oświetlonych salach lekcyjnych . Od tego czasu , wiele badacze badali wpływ oświetlenia fluorescencyjnego . W 2002 Strażnik artykułu, Michaele Wynn - Jones badane oświetlenia fluorescencyjnego w więzieniach . Wynn - Jones stwierdził, że światło fluorescencyjne jestprawdopodobnie przyczyną bólów głowy , depresji i zaburzeń snu więźniowie często doświadczają .
Zbiory Objawy i zagrożenia

Według naukowców z Hese projekt , najczęstsze objawy które były narażone na zbyt wiele światła jarzeniowego i zbyt mało naturalnego światła są bóle głowy, zmiany nastroju , drażliwość, bezsenność i nieodpowiednie zachowanie . John Ott zauważa ponadto , że ciągłe narażenie na działanie światła jarzeniowego może prowadzić do zubożenia mózgu serotoniny . Znany jako stabilizator nastroju , serotonina pomaga utrzymać zaburzeń nastroju , takich jak uogólnionych zaburzeń lękowych i depresji w zatoce . Wyczerpywania naturalnych zasobów serotoniny w mózgu może więc mieć poważne i trwałe skutki dla stabilności emocjonalnej .
Zapobieganie

najlepszym sposobem , aby zapobiec szkodliwym skutkom oświetlenia fluorescencyjnego jest zwiększenie ekspozycji na naturalne oświetlenie . Według Ott , pełne spektrum światła jarzeniowego ma mniej szkodliwy wpływ na zdrowie człowieka niż chłodnego białego światła jarzeniowego. Pełne spektrum światła fluorescencyjnego emituje niektóre fale promieniowania w zakresie nadfioletowym widma elektromagnetycznego. Ale nawet w pełnym spektrum oświetlenia fluorescencyjnego emituje jakieś promieniowanie mikrofalowe . Naukowcy muszą jeszcze określić niebezpieczeństwa narażenia na pełnym spektrum światła jarzeniowego. Imperium