Utrata pamięci z powodu stresu

Stres może byćczęścią życia codziennego , ale w niektórych przypadkach , w których występują zaburzenia stresowe stresu już nie do opanowania . Tymczasowa utrata pamięci może wystąpić, gdyosoba cierpi na zespół stresu , a nawet z codziennym stresem . Zrozumienie jak i dlaczego pojawia się ta utrata pamięci może sprawić , że znacznie mniej przerażające . Stres

Stres definiuje się jako napięcia emocjonalnego w odpowiedzi na straszne i niepokojącą sytuację . Stres także objawy fizyczne związane z tym naprężenia. Tych, w stresie mają zwykle negatywny pogląd na świat. Skrajny stres może nawet prowadzić do depresji , w niektórych przypadkach . Naprężenie jest często używane jako synonim niepokoju, który jest w pewnym stopniu niedokładne, ale odpowiednie w niektórych przypadkach. Główną różnicą jest to, że lęk nie uwzględnia fizycznych objawów stresu .
Codziennego stresu

stres Codziennie występuje w wyniku codziennych obowiązków , takich jak szkoły i pracy, domowych . , Podczas gdy pod wpływem stresu , to jest bardzo powszechne zapomnieć małe rzeczy, jak , gdzie są klucze . Cierpiący mogą nawet mieć problemy z zapamiętywaniem zdarzeń prowadzących do ustawiania kluczy dół co trudno odtworzyć swoje kroki . Powodem tego jest , ponieważ ludzie w stresie mają trudności z koncentracją . Ponieważ ich celem jest gdzie indziej , małe części dnia można całkowicie zapomnieć. Imperium Uogólnione zaburzenia lękowe

Osoby cierpiące na zaburzenia lękowe uogólnione ( GAD ) są stale przezwyciężyć uczucia stresu i niepokoju . W końcu ludzie z tym zaburzeniem nie może już skupić się na czymkolwiek innym , ale ich niepokój . Ich myśli stają się sparaliżowany i trudno się skoncentrować. To z tego powodu, że może nastąpić utrata pamięci . Jak z codziennego stresu , utraty ostrości i jest trudne do zapamiętania małe rzeczy . Ponadtoosoby cierpiące na GAD może być tak skoncentrowana na ich lęk , że mogą nawet mieć chwilowy problem z przywołujący pamięć długoterminową .
Kliparty Zespół stresu pourazowego

Opublikuj zespół stresu pourazowego (PTSD ) występuje poosoba ma doświadczenie lub świadkiem traumatyczne wydarzenie . Sposób wspomnienia z tego wydarzenia znajdują się w mózgu osoby cierpiącej na PTSD powoduje ich przeżyć te wspomnienia w kółko . Niektóre osoby cierpiące na PTSD mogą mieć problemy z zapamiętaniem nic innego niż traumatyczne wydarzenie . Te inne wspomnienia nie znikają , aleosoby z PTSD chwilowo stracił dostęp do nich .
Zarządzanie stresem

Poważne zaburzenia stresowe , takie jak GAD i PTSD wymaga pomocy psychiatrycznej i w pewnych przypadkach lek. Dla osób z codziennym stresem , istnieje kilka sposobów na relaks , aby zmniejszyć stres . Medytacja jest często stosowany w celu zmniejszenia stresu . Joga jest kolejnym popularnym narzędziem do redukcji stresu . Najskuteczniejszym sposobem na stres jest dlaosób do podjęcia czas kilka razy w tygodniu, aby zrobić coś, co się cieszą . Imperium