Techniki Brahma Kumaris Medytacja

Brahma Kumaris , czyli " Córki Brahma , " quasi - hinduska organizacja, która opracowała własną formę medytacji . Forma Raja Jogi , to powiedział, aby oczyścić umysły swoich lekarzy , pozbawienie ich pozostałości karmy pozostały z grzechów przeszłości życia . Oto techniki medytacyjne zatrudnieni przez Brahma Kumaris . Muzyka

Często Brahma Kumaris włączyć muzykę do pomocy medytacji . Brahma Kumaris mają własną muzykę oddania , na podstawie tradycyjnej hinduskiej muzyki oddania , grał na sitarze . Brahma Kumaris także medytować muzyki New Age , z syntezatorów i instrumentów takich jak wspomagane komputerowo dźwięków . Jeszcze inna muzyka medytacja wykorzystuje ludzkie głosy , często w harmonii . Gdy muzyka jest ,lekarz może łatwo popaść w pożądanym stanie medytacji .

Obrazy

Większość Brahma Kumaris medytować przy pomocy obrazu na ekranie w pół- zaciemnionym pokoju . Jeden obraz jest to, że stosowane przez Brahma Kumaris założyciela, Dada Lekhraj . Patrząc na niego uważnie , oko w oko , zaczynamedytować . Inne zdjęcia m.in. " Ocean wartości ", z udziałem obraz ostryga reprezentujących świat ," Tree of Humanity ", zaprojektowany, aby pomóc koncentratu praktykujący w historii czasie , i " Trzy Światy ",obrazu , który pomaga w rozumienia dźwięku w porównaniu ciszy . Lekarz koncentruje się uważnie na zdjęcie, natomiast ustnie lub w milczeniu rozważała wiecznej natury duszy .

Albolekarz siedzi naprzeciwko wykwalifikowanego nauczyciela . Medytuje razem , patrzą na siebie, albo oko w oko lub oko w czole , i skoncentrować się na coraz bezcielesny . Tak więc obrazy i prawdziwi ludzie są stosowane jako pomoce medytacyjne . Imperium State of Mind

Podczas medytacji , Brahma Kumaris myśleć o sobie nie jako osoby prywatne , ale zamiast dążyć do wydostać się na zewnątrz ich ciała umysłowo . Skupiają się one na stanie się jednym z Najwyższą Duszą lub Shiv Baba. To jestnajbardziej krytycznym technika medytacji zatrudniony przez Brahma Kumaris - stara się zmienić samego stanu umysłu do czasu , przez 20 do 30 minut , jesteś psychicznie połączone z Duszy Najwyższej samego . Celem jest , aby wyobrazić sobie siebie nie jako dusza w ciele , ale w duszy poza własnym ciałem , tylko jednej części większej duszy . Imperium