Jak stwierdzić, czyczłowiek jest perfekcjonistą
Powiedz jeśliczłowiek jest perfekcjonistą
1
go słuchać ciągle krytykować niedoskonałości innych.
2
Odnajdź się w zbyt wielu sytuacjach , gdzie jest krytykując cię .
3
Uważają, że pojawia się on niespokojny większość czasu .
4
Pytanie dlaczego jest obsesją na błędach dokonanych i on nie jest w stanie puścić i iść dalej.
5
Zadaj sobie pytanie , dlaczego nigdy nie miał trwały związek .
6
Ciekawe, dlaczego on wyznacza cele , które są niemożliwe do osiągnięcia , ale jest zawsze pracuje na małych krokach , które unikają osiągnięcia wyniku końcowego .
7
Pomyśl o tym, dlaczego jest on zawsze zwlekać .
8
Uwaga, nigdy nie stara się zrobić coś raz drugi , że nie udało mu się na raz .
9
Pomyśl o tym, dlaczego przebywa z projektem długo po innych zrezygnowało .
PomocCzłowiek Overcome Bycie perfekcjonistą
10
Naucz go, by przestać czuć się winny , że nie wszystko działa idealnie.
11
Powiedz mu, że jest OK, aby powiedzieć: " nie wiem . "
12
Niech nauczyć się akceptować pochwałę .
13
Pokaż mu , że nie zawsze osiągając swoje cele nie powinny byćmiarą jego własnej wartości .
14
Porozmawiaj z nim za każdym razem, gdy dostaje frustracji , że popełniłem mały błąd . Powiedz mu, że go kocham za to, że popełnił błąd , ponieważ to sprawia , że czujesz się lepiej, gdy popełniają błędy .
15
Przekonaj go, że prawdopodobnie byłperfekcjonistą , ponieważ byłdzieckiem , i ponieważ nie jest jużdzieckiem , że to OK, aby zmienić swoje zachowanie .
16
Powiedz mu , żebłędem jest rzeczywiścieokazja na coś nowego .
17
mu przypomnieć , że najlepsi sportowcy i światowi przywódcy , którzy popełniają błędy są bardzo podziwiany . Imperium
