Jak odzyskać szybciej od zabiegu Terapia alternatywna
Nie ma wątpliwości, że operacja może być stresujące . Oczywiście , wszyscy pacjenci nadzieję na szybki powrót do zdrowia . Istnieje kilka alternatywnych technik medycyny , które mogą pomóc w procesie leczenia . Medycyna alternatywna obejmuje wszelkie praktyki , który jest używany poza medycyny konwencjonalnej . Zamiast iść na przekór medycynie konwencjonalnej , jednak wiele alternatywnych metod leczenia są przeznaczone do pracy z tradycyjnymi technikami . Niektóre terapie , takie jak autosugestii ( autohipnozy ) i witaminy terapii , może przyspieszyć proces gojenia , gdy używany w połączeniu z lekami po operacji i środki czyszczące . Autosugestii jestaktem programowania mózg i ciało , aby sądzić, coś konkretnego , jak udanej rekonwalescencji po zabiegu . Terapia witaminy , z drugiej strony , wymaga zwiększania normalnego spożycia do zwalczania niedobór witamin i wspomagają ciało procesów fizycznych. Wykonaj następujące kroki, aby dowiedzieć się więcej . Rzeczy, które musiszkomputer z dostępem do Internetu Obrazów witaminowe
Pokaż więcej instrukcji
odzyskać szybciej od zabiegu autosugestii
1
Sprawdzićwygodne , w spokojnej okolicy , gdzie nie doznają żadnych przerw lub zakłóceń.
2
Spróbuj oczyścić umysł z wszystkich myśli . Będzie to trudne na początku . Będzie się łatwiej z praktyką . Kiedy myśli zrobić wpisz swój umysł , poświęć chwilę , aby je potwierdzić . Niech przejdzie.
3
Skoncentruj się na napiętych punktów w organizmie . Musisz wiedzieć dokładnie, gdzie nosisz napięcie i stres w celu siebie w pełni zrelaksowany.
4
Weź głęboki oddech , aby skupić się na zwolnieniu napięcie w określonych miejscach. Gdy robisz wdech , wyobraź sobie, jasne światło pełen energii lub siły życiowej .
5
liczyć wstecz od 10 , gdy czujesz, naprawdę zrelaksowany. To może pomóc , aby wyobrazić sobie, każdy numer w głowie , jak liczysz .
6
Tworzenie pozytywnego oświadczenia o nadchodzących lub ostatnim zabiegu. Twój rachunek może być niemal wszystko , tak długo, jak to ma się do czynienia z pozytywnym aspekcie swojego szybkiego powrotu do zdrowia .
7
powtórzyć stwierdzenie kilka razy , aż poczujesz, twój umysł reaguje na tę propozycję .
8
liczba od 0 do 10 . Daj sobie chwilę, aby dostosować się do normalnej świadomości .
9
Zdobądź więcej informacji o autosugestii i uzdrawiania na stronie internetowej " Hipnoza Network" (patrz Zasoby poniżej ) . Foto Foto Foto Używaj witamina Therapy odzyskać szybciej od chirurgii
10
Weź witaminy A . Witamina A jest znany dla wzmocnienia układu odpornościowego , co może pomóc zapobiec infekcji po zabiegu . Ponadto , witaminazachęca wzrost nowych komórek , co jest niezbędne do szybkiego powrotu do zdrowia.
11
Zwiększ spożycie witaminy C , zarówno przed, jak i po zabiegu. Niektórzy lekarze uważają, że witamina C może wzmocnić układ odpornościowy organizmu i pomóc go uleczyć .
12
Dodaj dodatkową dawkę witaminy E , jak odzyskać od zabiegu . Witamina E jest znana z promowania zdrowej skóry i wzrost włosów; więc może pomóc uzdrowić rany szybciej .
13
Dowiedz się więcej o terapii witaminy i uzdrawiania na " ortomolekularna Medycyna " stronie internetowej (patrz Zasoby poniżej ) .