Metody Aura oczyszczająca

Wiele naszych codziennych działań wpływających na nasz poziom stresu . Niepokój z terminami , martwić z obowiązkami rodzinnymi , astres z bycia w ruchu mogą wyczerpania energii i zostawić czujesz się nieszczęśliwy. Czyszczenie aury mogą pomóc zrównoważyć energię i zmniejszyć skutki uboczne swoich negatywnych emocji . Czyste aura może poprawić zdrowie fizyczne , obniżając poziom stresu . Może także wystąpić większe poczucie dobrobytu i czuć się bardziej spokojny w sytuacjach stresowych . Instrukcje
1

moczeniu w gorącej kąpieli soli Epsom lub ciepłego światła słonecznego na 20 minut. Głęboko oddychać w ciepłej pary kąpieli lub świeże powietrze i pozwolić organizmowi odpocząć i zwolnić tyle napięcia , jak to możliwe .
2

Znajdź cichej i spokojnej okolicy i siedzieć w wygodnej pozycji . Zamknij oczy i weź kilka głębokich oddechów . Wyobraź sobiebiałe światło wypełnienie splotu słonecznego , jak wdychać . Wyobraź sobie , że wszystkie negatywne uczucia i emocje opuścić swoje ciało z każdym wydechem .
3

Wyobraź sobiebiałe światło porusza się w górę iw dół wewnątrz ciała , dzięki czemu organizm do uwolnienia wszystkich negatywności . Poczuj przepustkę energii przez wszystkich mięśni i narządów . Obraz ciała jest wypełniona i świecące z białym światłem.
4

siedzieć cicho przez 15 minut. Kontynuuj z ćwiczeniami oddechowymi i wyobrazić sobie twój świadomy połączenia z Niezależnie od boskiej istoty , które umieścić swoją wiarę w. Imperium