Jak używać taśmy klejącej do prawidłowej postawy

Czy znajdziesz się załamanie przed komputerem lub hunching na papiery na biurku ? Faktem jest, że wielu z nas nie zwraca uwagi na nasze postawy , jak się starzejemy . Ototani, skuteczny sposób, aby poprawić swoją postawę . Rzeczy, które musisz Foto taśmy klejącej

Pokaż więcej instrukcji
1

Pot zakłóci przyczepności taśmy , więc powinieneś zacząć z czystą, suchą skórę . Będziesz również potrzebował kogoś , aby pomóc w stosowaniu taśmy .
2

Stań prosto wyciągając mięśnie brzucha i trzymając się za plecy .
3

mają swoje miejsce asystent pasek taśmy klejącej całej ramionach .
4

Czy Twój asystent zastosować taśmę klejącą z każdego barku do przeciwnego biodra . Ten krok pociąga za ramiona do tyłu .
5

Na taśmie kończy zastosować dodatkowy pasek taśmy pod odpowiednim kątem , aby trzymać taśmę w miejscu . Imperium