Efekty osteoporozy na tkance mięśniowej
Osteoporoza pozostaje dowyniszczające choroby, która wpływa na znaczną część starzeniem się populacji. Chociaż główniechoroba zwyrodnieniowa kości , osteoporozy ma również wpływ na utrzymujące się tkanki mięśniowej . Zmiany w diecie oraz ćwiczenia mogą pomóc zmniejszyć skutki osteoporozy i umożliwić bardziej komfortowe i zdrowszego stylu życia . Fakty
Osteoporoza jestchorobą kości , która prowadzi do utraty masy kostnej , oraz zwyrodnienie kości. Jak utrata kości gromadzi się w czasie,jednostka staje się bardziej podatne na złamania i bóle kości . Chociaż kobiety w fazie po menopauzie sąnajbardziej podatne na osteoporozę , mężczyźni mogą doświadczyć podobnych objawów. Według Międzynarodowej Fundacji Osteoporozy , osteoporoza dotyka mniej więcej 75 milionów osób w Stanach Zjednoczonych , Europie i Japonii w 2010 roku . PonadtoMiędzynarodowa Fundacja Osteoporozy stwierdza, że jeden na trzech mężczyzn i jedna na pięć kobiet w końcu poddać złamań osteoporotycznych w ich życiach . Foto Foto Foto Wpływ na mięśnie Tisue
ciało ludzkie , tkanki mięśniowej często działa w połączeniu z kością , aby zapewnić wsparcie i mobilność . Zatem, osteoporozę trwały wpływ na tkankę mięśni, jak również kości. Jak utrata kości gromadzi się w czasie, również tkanki mięśniowej osłabia również . Osteoporoza powoduje, że układ kostny osoby do rozkładania , co zmusza również tkanki mięśniowej organizmu do degeneracji . Bo starość jestgłównym czynnikiem wystąpienia osteoporozy , pogorszenie mięśni występuje ze względu na brak aktywności fizycznej .
Przyczyn i czynników ryzyka
główną przyczyną osteoporozy polega na niedobór estrogenu . Niski poziom estrogenu koreluje z szybką utratą masy kostnej. Ponadto, niewystarczająca spożycie wapnia i witaminy D pobudza dodatkową rozpad kości. Typowe czynniki ryzyka osteoporozy są kobiety powyżej 50 roku życia , członków rodziny z osteoporozy , niedostatecznej wapnia w diecie, cienkiej budowie ciała , palenie i nadmierne spożycie alkoholu .
Zbiory Objawy
Ponieważ utraty masy kostnej występuje przez długi czas , objawy osteoporozy może nie widać aż zaawansowanym stadium . Typowe objawy to : wielokrotne złamania kości , bóle bóle kości i przewlekłe bóle pleców . Złamania osteoporotyczne występują zwykle w niższym i średnim pleców, nadgarstka i biodra . Znaczna utrata wysokości i pochylona postawa może być również objawy osteoporozy .
Leczenie
Osteoporoza jest bardzo trudne do odwrócenia . Tak więc , leczenie osteoporozy koncentruje się głównie na zapobieganiu . Większość terapii obracać wokół zwiększonej wapnia i witaminy D w celu zwiększenia absorpcji wapnia w kościach . Takie zmiany w diecie powinny zawsze towarzyszyć regularne ćwiczenia w celu zwiększenia wytrzymałości kości i zmniejszenia możliwości przyszłych złamań . Ponadto , dostępne są leki osteoporotyczne , aby pomócutrzymać masę ciała i gęstość kości . Imperium
