Jakie są zabiegi dla Heel Bone Siniaki

?Posiniaczone kości jestwynikiem traumatycznego wstrząsu . Pięta zajmuje dużo kary , która wpływa na więzadła, stawy i mięśnie . W celu uzyskania odpowiedniego leczenia bolesnej pięty ,pierwszą rzeczą do zrobienia jest dowiedzieć się, czy masz aa posiniaczone pięty kość. Ten rodzaj urazu nie pojawi się na zdjęciu rentgenowskim , więc lekarz może zlecić rezonans . Odpoczynek

kości pięty zagoją , jeśli pobyt poza nim jak najwięcej . Jeśli trzeba chodzić, chodzić na śródstopie i używać miękkie wkładki w bucie za dodatkową amortyzację . Zminimalizować negatywny wpływ na pięty do minimum. Poból zniknął , delikatnie obchodzić się pięty na co najmniej tydzień .
Lodzie