Ile kalorii spala się na godzinę podczas gry w rugby?
Liczba kalorii spalonych na godzinę podczas meczu rugby może się różnić w zależności od pozycji gracza, poziomu sprawności i intensywności gry. Gracz rugby może podczas meczu spalić średnio od 500 do 1000 kalorii na godzinę. Jest to porównywalne z liczbą kalorii spalonych podczas innych sportów o wysokiej intensywności, takich jak piłka nożna, koszykówka i hokej.
