Co można jeść, gdy poziom cukru we krwi mieści się w przedziale 50-68?
- 1/2 szklanki soku owocowego
- 1 szklanka odtłuszczonego mleka
- 1/2 szklanki jogurtu
- 1/4 szklanki rodzynek
- 1/2 szklanki precli
- 1 krakers graham
- 1 kromka chleba z masłem orzechowym

