Czy jedzenie dużej ilości cukru powoduje trądzik?

Chociaż toczy się dyskusja na ten temat, konsensus naukowy jest taki, że nie ma bezpośredniego związku między spożywaniem cukru a rozwojem trądziku. Dzieje się tak dlatego, że trądzik jest spowodowany wieloma czynnikami, w tym genetyką, hormonami i bakteriami, a nie tylko dietą. Jednak nadmierne spożycie cukru może przyczynić się do ogólnego złego odżywienia i stanu zapalnego w organizmie, co może pośrednio pogorszyć istniejący trądzik. Aby skutecznie walczyć z trądzikiem, ważne jest przestrzeganie wszechstronnej pielęgnacji skóry, utrzymywanie zbilansowanej diety i, jeśli to konieczne, konsultacja z dermatologiem.