Długoterminowe skutki Dobrych mikroelementów

Mikroelementy występują w żywności i suplementów diety . Mają swoje komórki zdrowe i bronić organizm przed wolnymi rodnikami . Według Geoffrey Harris , MD na stronie Super Food Nutrition , mikroelementy sąkluczem do optymalnego zdrowia . Zapobiec ich pękaniu ciało w dół przedwcześnie i zmniejszyć występowanie chorób związanych z hormonami . Obszerne ilości mikroelementów znajdują się w zielone warzywa, orzechy, świeże owoce , nasiona i ziarna . Ulepszone funkcje mózgu

mózg ma miliardy komórek , które opierają się na właściwej równowagi tlenu , aby funkcjonować na optymalnym poziomie . Wolne rodniki w mózgu wywołują reakcje chemiczne , które powodują nieodwracalne uszkodzenia tych komórek . Długotrwałe spożywanie mikroelementów utrzymuje właściwą równowagę tlenu w mózgu i niszczy wolne rodniki , co poprawia funkcjonowanie mózgu . Foto Foto Foto Eliminacja wolnych rodników

Mikroelementy również zniszczyć darmo rodniki całym ciele . Według Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom , mikroelementów , takich jak braki witaminy A niewystarczające , żelazo , cynk i jod , zwiększa szanse na rozwijających się chorób , które mogą spowodować śmierć . Można zmniejszyć prawdopodobieństwo infekcji , zaburzeń układu immunologicznego i zaburzeń układu nerwowego , zwiększając spożycie mikroelementów . Foto Foto Foto Foto raka, udaru mózgu i choroby serca

Według naukowcy z Cornell University, luteiny mikroelementów , znaleźć w wielu produktach spożywczych , zawierających witaminy A , wspomaga działanie przeciwrakowe . Luteina również zmniejsza grubość ścian tętnic , co zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia choroby serca i udaru. Mikroelementów pokarmy bogate mają wiele właściwości antynowotworowe , takich jak selen i mangan, które chronią serce i ciało z tych śmiertelnych chorób .
Enzymy

Enzymy są odpowiedzialne za dostarczania substancji odżywczych i odprowadzania odpadów z organizmu . One oczyszczają krew , rozkładać tłuszcze , poprawić funkcjonowanie narządów , poprawa starzenia się skóry , a także wsparcie systemów ciała . Niektóre enzymy są naturalnie wytwarzane , ale wiele z nich znajduje się w owoce, warzywa i ziarna zawierające mikroelementy . Według Enzymedica.com , jak wiek , twój organizm produkuje mniej enzymów . Dlatego ważne jest, aby jeść szerokie ilości owoców i warzyw , a także zwiększyć spożycie mikroelementów .