Porównanie Nutrition Facts dla fast food

porównywanie informacji żywieniowej dla szybkich opcji żywności w największych sieci restauracji nie jest tylkorozrywką . Zdrowia konsumentów , zależy od tego, co żywności są dostępne dla nich wybory i które z tych wyborów są odpowiednie dla ich diety , tak, że mogą jeść odpowiednio . Różne liczniki kalorii i porównania odżywianie miejsca pozwalają na pre - planu i struktury ich posiłki tak , aby mogli dokonywać bardziej świadomych wyborów dla ich dobra . Makro

Na poziomie makroskopowym , fakty żywieniowe można przedstawiać można w formie zbiorczej , w celu uzyskania szerokiej perspektywy danego produktu w całej restauracji . Na przykład , można porównać różne hamburgery podpis wołowiny , z wierszy reprezentujących różne oferty burger restauracji i kolumnach przedstawiających informacje, takie jak procent kalorii, tłuszczu , kalorii pochodzących z tłuszczu ogółem w gramach i kalorii, i tak dalej . W ten sposób można zobaczyć szybki przegląd podstawowych cech dotyczących każdego hamburgera . Jeśli zależało na dużej burger , ale chodziło o zawartości tłuszczu i cholesterolu , może podjąć decyzję o rezygnacji z Hardee za 1/2 Pound Six Dollar Burger, widząc , że zawiera 73 gramów tłuszczu ogółem i 150 mg cholesterolu , w porównaniu do Angus McDonald Deluxe , który zawiera bardziej skromne 39 gramów tłuszczu ogółem , choć porównywalne poziomem cholesterolu .
Micro

bardziej drobno - tuned podejścia , zbadania fast food odżywcze włączył się w szczególności parametrem odżywczej. Być może twój lekarz lub dietetyk wymaga pobytu w określonym codziennego przydziału kalorii tłuszczu dziennie przez lekarza lub dietetyka . Możesz być w stanie zobaczyć, jak wszystkie statystyki stos w wersji makro , ale chyba je sortować , określając " kalorii, tłuszczu " w menu rozwijanym , a następnie " rosnąco ", to nie będzie w stanie określić, jakie opcje są najlepsze . Mikro widok umożliwia domu na te hamburgery z najmniejszą ilością kalorii, tłuszczu , po pierwsze przez tych kalorii stopniowo wyższe tłuszczu. Imperium rodzaj żywności

różne restauracje fast food mają różnych grup produktów, które nie są standaryzowane . Hamburgery sąpowszechne produkt , ale Gorditas nie. Wiele restauracji fast food przewozu mrożonych deserów , ale idą pod różnymi nazwami i raczej nie przedzierać się przez dziesiątki elementów poszukujących z jednej Arctic Rusha z Dairy Queen z makroskopowym widzenia . W tym przypadku można kierować za pomocą funkcji wyszukiwania , która odbywa listy jedną restaurację i wygodnie grup swoją linię produktów, w zależności od kategorii odpowiednich do tej restauracji . Z bardziej rozsądny listy alfabetycznej deserów , więc będzie można znaleźć swoją DQ rozkosz szybciej .
Restauracja vs Restaurant

Aż porównania żywieniowe mogą być przydatne, jeśli nie masz ustawionych przypuszczenia , czasami po prostu "wie" , co chcesz i chcesz szczegółowe informacje na temat konkretnych produktów , w określonych restauracjach . Ale są też ciekawi , jak ich konkurencji i odżywcze produkty są porównywalne . W tym scenariuszu , można zdecydować się na oglądanie side-by -side z odżywczych etykietach dwóch produktów , z kalorii , tłuszczu, sodu i innych wymienionych w easyto - porównać formacie . Foto Foto Foto Meal kombinacje

odżywcza informacje dotyczące poszczególnych hamburgery i produktów mogą być w porządku , czy to wszystko, co pan będzie jadł . W rzeczywistości , to nie tylko jedzenie , ale jednego hamburgera posiłek złożony z dań warowny lub dodatkami , napojów i deserów . Znając całkowite wartości wszystkich tych elementów daje bardziej realistyczne poczucie tego, co masz zamiar zjeść . W postaci kombinacji porównania wziąć restauracja interesów. Następnie , z różnych menu rozwijanych wybierz każdego z produktów spożywczych, które przejdzie do posiłku . Po zakończeniu , obliczyć łączne wartości dziennych dla całego opakowania posiłku włącznie z sosów, przypraw i dodatków. Imperium