Ogórki są dla trawienia Bad Seeds ?

Ogórki sąpopularne warzywo przygotowany i zjedzony na wiele sposobów, na całym świecie . Istnieją mity otaczające spożywających ogórki i problemy trawienne , ale ogórki sązdrowe , pożywne dodatkiem do każdej diety . Choć ich nasiona są nieco moczopędne, promowanie i stymulowanie przepływu moczu nerki do spłukiwania odpadów i tłustych osadów z organizmu , ogórki nie są bezpośrednio związane złego trawienia . Efekty trawienne

Ogórki zawierają związek o nazwie curcurbatacin , co może czasami powodować ich mieć gorzki smak , gdy występujące w wysokich stężeniach . Więcej tego związku jest zwykle znaleźć w nasionach i skórek niż miąższu ogórka . Curcurbatacin może również powodować zjawisko jak czkawka ogórka w niektórych, powodując ich czkawka więcej niż zwykle . Może to zazwyczaj uniknąć obierania i wysiewu ogórków przed jedzeniem . Niektóre firmy rozwinęły się nasiona odmian o niższym poziomie curcurbatacin , oznakowania te odmiany burpless . Ogórek czkawka , a irytujące , a czasami niewygodne , nie poważny wpływ trawienie.
Wartość odżywcza

wysokiej zawartości witamin C i A , ogórki zapewniają kilka minerałów , takich jak magnez , potasowy i krzemionkę . Są także bogate w foliany , manganu i molibdenu - drobne , ale niezbędne składniki odżywcze . Te warzywa są bogate w błonnik , znaczącej pomocy trawienia i prawidłowości .

Moczopędne Skutki Nasiona

nasiona ogórka są lekko moczopędne, która pomaga promować przepływać mocz i stymuluje nerki spłukiwania odpadów i osadów tłuszczowych z organizmu. Leki moczopędne mogą działać odwodnić organizm , ale wysoka wilgotność ogórki ", sprawia, że ​​to nie obchodziło .
Inne zastosowania Nasiona

nasiona ogórka są również stosowane w leczeniu holistycznie zarażenia tasiemiec i są podobno mają regenerująco na skórę .
Zbiory seedless
Ogórki

Dla tych, którzy nie tolerują skutków curcurbatacin , bez nasion ogórka odmiany istnieją , i nasiona są dostępne z wielu różnych firm nasiennych . Niezaziarniony ogórki są również dostępne w większości supermarketów . Imperium