Miękkie przekąski Dieta

Być może powiedział przestrzegać diety miękkich pokarmów, krok w górę z przezroczystego płynu i pełnych płynnych diet po operacji lub choroby , gdystopniowy powrót do normalnej diety jest konieczne . Inne powody do jedzenia w ten sposób m.in. mający trudności z żuciem lub połykaniem , zabiegi chirurgiczne jamy ustnej lub w trakcie leczenia raka . Rozważania

Marka posiłki jedzenie miękkich małych i częste. Przygotowanie ich bez pieprzu i przypraw .

To może być trudne do uzyskania całkowitego żywienia na soft- żywność diety , ponieważ nie są dozwolone surowe warzywa , suszone owoce , produkty pełnoziarniste i inne bogate w błonnik zdrowej żywności . W ramach przejścia do regularnego jedzenia ,miękkie dieta nie musi spełniać długoterminowe potrzeby żywieniowe . Skonsultować się z dietetykiem lub dietetyka , jeśli musisz wykonać soft pożywieniu przez dłuższy okres , aby mieć pewność, że zdrowie nie cierpi z powodu braków , zwłaszcza niacyny , tiaminy i żelaza .
Identyfikacja

miękkie pokarmy zawierają dobrze gotowane warzywa korzeniowe takie jak marchew , rzepa, maniok, bataty i ziemniaki (bez skórki) . Możesz konserwy lub obrane owoce miękkie , takie jak gruszki lub brzoskwinie i jabłkowym są dozwolone . Bardzo dojrzałe , świeże banany i awokado są dobre jedzenie, aby dodać witaminy, minerały i zdrowe tłuszcze . Jeść płatki na zimno , które zostały dobrze namoczone w mleku lub miękkich, gotowanych zbóż, takich jak płatki owsiane lub śmietany pszenicy . Może być także biały ryż lub risotto . Budyń , jogurt i budyń są miękkie pokarmy .

Białka żywności m.in. ser, jajecznica i grillowana kukurydza . Parowa i puree przetargowe chude mięso i ryby , aby uczynić je odpowiednie dla miękkich żywności diety . Imperium ostrzegawcze

zależności od powodów jesteś następującychmiękka - żywność diety , może trzeba unikać produkujące żywność gazów , takich jak fasola , groch i warzywa z rodziny kapusty . Zapytaj specjalistę opieki zdrowotnej przed tym owoców cytrusowych w diecie . Imperium