Jakie są korzyści z jedzenia kokosowego posiekanego

?Kokosowe drzewo jest tak ceniony w niektórych częściach świata , jest to znane jako " Drzewo życia ", i wiórki kokosowe odzwierciedla to nazwisko. Jedzenia surowego , starty kokos ma wiele korzyści dla zdrowia , ponieważ jest bogate w zdrowe tłuszcze nasycone i bogate w błonnik , witaminy i minerały . Walki choroby

owoce są przydatne w zapobieganiu i /lub leczeniu zakażeń wirusowych, takich jak, grypa i odry , jak infekcje drożdżowe , takie jak pleśniawki . Może to również pomóc złagodzić zapalenie stawów , kontroli cukrzycy i zapobieganiu osteoporozie .
Fiber

Dodawanie starty kokos do jedzenia to dobry sposób , aby uzyskać więcej błonnika w diecie , która pomaga czuć się pełniejsze jedząc mniej i wspiera prawidłowości . Imperium skóry

Wszystkie produkty kokosowe są dobre dla skóry . Walczą niedoskonałości , takich jak trądzik i plamy starcze , i pomócsię odmłodzić skórę . Mogą nawet chronić przed rakiem skóry .
Olej kokosowy

Rozdrobnione kokosowy jestźródłem nierafinowanego oleju kokosowego , który oferuje takie korzyści zdrowotne , jak zwiększenie szybkości metabolizmu i prowadzenia hormony zrównoważony.
Wszechstronny

Możesz łatwo połączenie starty kokos do wszystkich rodzajów żywności, ciastka , płatki, curry i sałatki owocowe , to tylko kilka - do dodatkowy smak .
Zbiory Rozważania

Jeśli jesz starty kokos na lepsze odżywianie , kupić markę wszystkie naturalne i organiczne . Rodzaj , który jest sprzedawany w tradycyjnych sklepach spożywczych zawiera dodatkowego cukru i konserwantów . Imperium