Celem Zalecane normy dietetyczne

Lekarze wykorzystać Zalecane normy dietetyczne odżywianie się wytyczne dla planowania i oceniania diet . Po zna ich cel i kontekst , jednostki mogą stosować te wartości do prowadzenia własnych składników odżywczych . Historia

Żywności i Żywienia Narodowej Akademii Nauk najpierw ustalono zalecanej Dietetyczne uprawnień w roku 1941. W roku 1995Zarząd reorganizacji Recommended Dietary spożycie (DZS ) do ujęć diety referencyjnych ( Dris ) w celu zapewnienia bardziej kompleksowy zbiór wartości użytecznych w różnych warunkach . Badania wykazały wschodzących znaczenie składników odżywczych w zapobieganiu chorobom przewlekłym
Zbiory Rodzaje

Zalecane normy dietetyczne składają się z czterech wartości: . Zalecane diety Allowance ( RDA ) , odpowiednie spożycie (AI ) , górny tolerowany limit ( UL ) i szacowana średnia Wymagania (EAR ) . AI odżywczy ma RDA tylko wtedy, gdynie można ustalić . Imperium Funkcja

Polecane Suplementy Odpisy stanowią średnią dzienną ilość potrzebną do zaspokojenia potrzeb prawie wszystkie zdrowe osoby . Górna granica tolerowanego reprezentuje najwyższą dzienną dawkę , która najprawdopodobniej nie stanowi zagrożenia toksycznego dla większości osób . W przeciwieństwie do RDA , AIS oraz SGN , EAR szacuje ilość składników odżywczych potrzebnych do spełnienia wymogów połowę wszystkich zdrowych osób w populacji i prowadzi stworzenie RDA .
Zbiory Rozważania

wartości żywieniowe dla witamin i minerałów, które zmieniły się w ciągu lat . Zarząd nieustannie zmienia się Dris na podstawie bieżącego zasobu wiedzy
Zbiory ostrzegawcze

Polecane Świadczenia dietetyczna i AI służyć jako wytyczne dla indywidualnych osób. osób o szczególnych względów zdrowotnych może wymagać więcej lub mniej określonego składnika. Skontaktować się z dostawcą zdrowia . Imperium