Dieta dla półpasiec

Półpasiec , lepiej znany jako półpasiec , jest stanem, który pochodzi z tego samego wirusa, który może dać Ci na ospę wietrzną w młodym wieku . Jak się starzeć ,słabszy system odpornościowy może prowadzić do jego odrodzenia jako wysypka , które mogą powodować ból i podrażnienie nerwów . Jak tylko zaczną doświadczać choroby należy natychmiast wykonać kilka zmian do swojej diety . Podczas dokonywania drastycznych zmian diety, skonsultować się z lekarzem . Co usunąć

Półpasiec może być stan zapalny i pogarsza drastycznych zmian emocjonalnych . Istnieje wiele produktów , które mogą uczynić nasze emocje zmieniają się i te powinny zostać usunięte z diety od razu. Żywność z przetworzonych cukrów i innych węglowodanów mają tendencję do podejmowania skok cukru we krwi i powinny zostać zastąpione przez bardziej naturalnych cukrów , takich jak owoce . Alkoholdepresyjne i może osłabić układ odpornościowy. Te dwie właściwości mogą siać spustoszenie na ciele próbuje zwalczać półpasiec . To samo można powiedzieć o kawie i papierosach . Bardzo tłustych , fast foodów i smażonych potraw powinny być wyeliminowane . Czy można zrobić te kilka zmian , twoje ciało będzie mieć znacznie silniejszą zdolność do pracy przed chorobą
pokarmy bogate w witaminy

Następnie dodać kilka z następujących spożywcze, do swojej diety , które są bogate w witaminy i minerały , które mogą pomóc swoim stanie. Witaminy A i C są antyoksydantami , które mogą pomóc z organizmu uszkodzenia komórek i mogą promować lepsze warunki do leczenia . Witamina A znajduje się w morele, mango , słodkie ziemniaki, ryby i jaja . Dodaj witaminy C w diecie z czerwona i zielona papryka , awokado, pomarańczy , cebuli i truskawek . Selen mineralnego pozwala leczyć i przywrócenie zdrowego skórę w połączeniu z olejem z nasion lnu i aminokwasu lizyny . Zwiększyć spożycie selenu , jedząc orzechy brazylijskie , pełnoziarniste , drób, łososia i homara . Witaminy B12 i kwasu foliowego są pomocne , gdyż chronią nerwy i leczyć osłonkę , że idzie się wokół nich . Witamina B12 znajduje się w chude mięso , ser pleśniowy , krab królewski i mleka. Kwas foliowy znajduje się w pinto i marynarki fasoli, brukselki , brązowy ryż , grzyby , soczewica i dat .

Uzupełniające Zioła

Istnieje wiele preparatów ziołowych które należy uwzględnić w diecie , aby pomóc objawy półpaśca . Przy użyciu czystego aloe vera żel wraz z olejem z witaminą E może przynieść natychmiastową ulgę , gdy stosowane miejscowo do gontów wysypka . Śledź to poprzez dodanie ziół takich jak Echinacea i goldenseal , które mają silne właściwości przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne . Męczennica jestziołowy środek uspokajający , który może pomóc w leczeniu półpaśca przez uspokojenie nerwów i zmniejszenie stresu , który może przynieść atak na półpasiec . Zioło może również pomóc złagodzić niektóre z bólu . Jeśli zastosujemy się do wszystkich powyższych kroków , istniejeduża szansa, że ​​objawy półpasiec zacznie się dużo lepiej w ciągu kilku dni . Imperium