Jak zrobić płynne żelazo Suplementy smakuje lepiej

Płynne suplementy żelaza mogą być włączone do diety z różnych powodów , takich jak przypadku niedokrwistości lub jako dodatkowy impuls żelaza na diecie wegetariańskiej . Smak płynnych suplementów żelaza może być odpychający dla niektórych i może utrudnić do podjęcia, zwłaszcza dla małych dzieci, które potrzebują suplementów żelaza . Na szczęście istnieją proste środki zaradcze dla smaku płynnego żelaza , które może sprawić, biorąc te suplementytrochę bardziej smaczne . Rzeczy, które musisz
Płynny suplement żelaza
Miarka lub kroplomierzem
sok pomarańczowy
Pokaż więcej instrukcji
1

plan zabrać płyn suplement żelaza 30 minut przed następnym posiłkiem . Biorąc go bez jedzenia w żołądku pomoże twoje ciało się wwiększości z żelaza . Planują również nie podejmować żadnych innych leków przez dwie godziny po przyjmowanie suplementu żelaza .
2

Odmierzyć ilość ciekłego żelaza , które należy podjąć w małej filiżance . Zalać szklanką soku pomarańczowego w z ciekłego żelaza i wymieszać je razem dokładnie 20 sekund .
3

Wypij sok pomarańczowy i ciekłej mieszaniny żelaza szybko . Upewnić się, aby zakończyć się w ciągu pięciu minut, po wymieszaniu , w celu uniknięcia dwie ciecze rozdzielające . Należy je oddzielić , smak suplementu będzie znacznie silniejszy . Imperium