Jak budować mięśni z hCG

Ludzka gonadotropina kosmówkowa jestchemiczne produkowane przez ludzkie ciało , które pomaga bardziej wydajnie korzystać z tłuszczu. Znajduje się w wyższych poziomach kobiet w ciąży w celu pobudzenia ich ciało do kierowania energii z tłuszczu na wyższe potrzeby płodu . Oznacza to, że może to być skuteczne dla utraty tłuszczu u osób, które nie są w ciąży . Ćwiczenie zazwyczaj spala zarówno tłuszczu i mięśni. Jednak HCG stymulujeorganizm do skupienia się na tłuszczu , co oznacza, że​​reżim HCG w połączeniu z treningiem może pomóc budować mięśnie ciała i stracić tłuszczu . Instrukcja
1

Skonsultuj się z lekarzem w celu omówienia względne korzyści i zagrożeń związanych z HCG . Istnieją pewne schorzenia , które wykluczają cię z HCG , takie jak astma , więc należy upewnić się, że HCG jest bezpieczny .
2

Rób regularne suplementów HCG. Możesz albo wstrzyknąć HCG lub wziąć go doustnie; powinieneś zgłosić się ustnie , chyba , że czujesz się bardzo wygodne wstrzykiwanie sobie .
3

Zmniejsz złożone węglowodany z diety .
4

Regularna wagę szkolenia każdy drugi dzień, co najmniej trzy razy wtygodniu . Skupić się na dużych wyciągów złożonych , takich jak przysiady Prasy deadlifts i ławki w celu stymulowania wzrostu mięśni dużo .
5

Wykonać przedział wysokiej intensywności treningu cardio w dni , które nie podnosić ciężary . Jest to szkolenie , w którym wprowadzają tętno do około 75 procent swojego maksimum na minutę , a następnie zmniejszyć do łatwego poziomie przez dwie minuty , a następnie powtórzyć , aż zrobiłem około 10 minut wysokiej intensywności . Oczywiście , można zrobić dwa zestawy minute i cztery minuty spoczywa , jeśli chcesz, lub innej kwoty . Imperium